Úplněk je fascinující a magický nebeský jev, který lidstvo uchvacuje již od nepaměti. Pozorovali ho starověcí námořníci, aby se mohli orientovat, zemědělci, aby určovali dobu sklizně, a filozofové, aby přemýšleli o smyslu života.
Po tisíciletí se úplňku přisuzovala zvláštní moc. Lidé věřili, že během úplňku jsou emoce silnější, zranitelnost větší a energie mocnější. Někteří dokonce tvrdili, že úplněk má vliv na lidské chování, způsobuje šílenství a vyvolává zvláštní události.
Ať už věříte na nadpřirozený vliv úplňku, nebo ne, jedno je jisté: je to nádherný pohled. Když se měsíc ocitne přímo naproti slunci, dvakrát se od něj odrazí sluneční světlo a my vidíme plný, zářící kotouč.
Úplněk nabízí také příležitost k zamyšlení. Je to čas, kdy se můžeme zastavit a uvědomit si cyklickou povahu života. Stejně jako měsíc prochází fázemi, tak i my procházíme různými obdobími růstu, úbytku a obnovy.
Příště, až uvidíte úplňek, udělejte si chvilku a vychutnejte si ho. Podívejte se na něj pozorně a zamyslete se nad tím, jak se měsíční fáze mohou projevit ve vašem vlastním životě.
Ať už věříte na nadpřirozený vliv úplňku, nebo ne, nelze popřít, že během úplňku je něco jiného.
Někteří lidé tvrdí, že se během úplňku cítí více emotivnější, podrážděnější a celkově neklidnější. Jiní zase tvrdí, že mají pocit, že jsou více kreativní, intuitivní a duchovně naladění.
Z vědeckého hlediska neexistují žádné důkazy, které by prokazovaly, že úplněk má nějaký zvláštní vliv na lidské chování. Některé studie však naznačují, že úplnék může mít vliv na spánek a náladu.
Například studie zveřejněná v časopise Nature and Science of Sleep zjistila, že lidé během úplňku spí průměrně o 20 minut méně než během jiných nocí.
Další studie zveřejněná v časopise Journal of Psychiatric Research zjistila, že počet psychiatrických pohotovostních případů se během úplňku mírně zvyšuje.
Je však důležité poznamenat, že tyto studie byly provedeny na relativně malém vzorku lidí a je třeba provést další výzkum, aby se tyto nálezy potvrdily.