Ένα Σπιτικό Φαρμακείο στο Κάτω Ράφι

Μέσα στο μικροσκοπικό κάτω ράφι του ντουλαπιού μου κρύβεται ένας μικρός θησαυρός που με βοηθά να αντιμετωπίζω τις καθημερινές ενοχλήσεις. Είναι το αυτοσχέδιο σπιτικό μου φαρμακείο, μια συλλογή από δοκιμασμένα και αληθινά γιατροσόφια που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά στην ελληνική οικογένειά μου.

Βάλσαμο Άρνικας

Ένα ενεργό συστατικό που προέρχεται από το ομώνυμο ανθισμένο φυτό, το βάλσαμο άρνικας είναι ο υπερήρωάς μου κατά των μωλώπων και των πιασιμάτων. Απλά τρίβω λίγο στο πονεμένο σημείο και οι ενοχλήσεις αρχίζουν να εξαφανίζονται.

Λεβάντα

Το γλυκό άρωμα της λεβάντας είναι γνωστό για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες. Όταν νιώθω αγχωμένος ή έχω δυσκολία στον ύπνο, βάζω λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στον καυστήρα μου και η ένταση αρχίζει να απομακρύνεται αμέσως.

Μέλι

Πλούσιο σε αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, το μέλι είναι ένας θαυματουργός θεραπευτής για εγκαύματα, κοψίματα και πληγές. Ένα απλά επίθεμα με μέλι κάνει θαύματα για την προώθηση της επούλωσης και την ανακούφιση του πόνου.

Τσάι από Μαύρη Πεύκη

Τα αρωματικά φύλλα της μαύρης πεύκης παρασκευάζουν ένα θαυμάσιο αφέψημα που μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο, τη βουλωμένη μύτη και τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Είναι η στοματική μου σούπα κοτόπουλου όταν δεν έχω όρεξη για να μαγειρέψω.

Άνηθο και Γλυκάνισο

Αυτά τα αρωματικά βότανα είναι τα μυστικά μου όπλα κατά του φουσκώματος και των γαστρεντερικών διαταραχών. Προσθέτω μερικά φύλλα στο μαγείρεμα ή πίνω ένα αφέψημα για γρήγορη ανακούφιση.

Επιπλέον Συμβουλές

• Να είστε πάντα προσεκτικοί με την αυτοθεραπεία και να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν ή χειροτερεύουν.
• Το σπιτικό φαρμακείο μου λειτουργεί ως ανάγκη και όχι ως υποκατάστατο της σύγχρονης ιατρικής.

Έτσι, λοιπόν, αυτό είναι το σπιτικό μου φαρμακείο, ένας θησαυρός από την ελληνική παράδοση και μια πηγή άνεσης για τις καθημερινές μου ενοχλήσεις. Είτε πρόκειται για μια γρήγορη θεραπεία για έναν μωλωπισμένο αντίχειρα είτε για ένα χαλαρωτικό φλιτζάνι τσάι πριν τον ύπνο, το μικρό μου ράφι είναι πάντα εκεί για να με βοηθήσει να αισθάνομαι καλύτερα.