Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Η Σιωπηλή Πανδημία που Επηρεάζει όλους μας

Στη σκιά της πανδημίας του COVID-19, ένα άλλο κρίσιμο ζήτημα δημόσιας υγείας παραμένει ως επί το πλείστον αόρατο, αλλά καταστρέφει αθόρυβα ζωές: η ψυχική υγεία.
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, είναι μια ευκαιρία να αναγνωρίσουμε την τεράστια σημασία της ψυχικής ευεξίας και να καταρρίψουμε το στίγμα που σχετίζεται με αυτήν.
Μια από τις μεγαλύτερες τραγωδίες της ψυχικής υγείας είναι ότι συχνά παραβλέπεται ή υποτιμάται. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι με ψυχικές διαταραχές δέχονται απομόνωση και περιθωριοποίηση, φοβούμενοι να μιλήσουν για τις εμπειρίες τους.