Σκονη σήμερα

Εάν έχετε ανοιχτά παράθυρα ή πόρτες σήμερα, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι υπάρχει πολύ σκόνη στον αέρα. Αυτό οφείλεται σε συνδυασμό παραγόντων, όπως ο άνεμος, η ξηρότητα και οι υψηλές θερμοκρασίες.

Ο άνεμος μπορεί να μεταφέρει σκόνη από άλλες περιοχές, όπως ερήμους ή χωράφια. Η ξηρότητα του αέρα μπορεί να διευκολύνει την αιωρούμενη σκόνη στον αέρα. Και οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να προκαλέσουν την εξάτμιση της υγρασίας από το έδαφος, δημιουργώντας πιο ξηρό αέρα που ευνοεί την ανάπτυξη σκόνης.

• Αποφύγετε τις υπαίθριες δραστηριότητες εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες ή άλλα αναπνευστικά προβλήματα.
• Κλείστε παράθυρα και πόρτες όταν είναι δυνατόν.
• Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα μέσα στο σπίτι για να μειώσετε την υγρασία του αέρα.
• Αλλάξτε το φίλτρο του κλιματιστικού ή του φούρνου σας τακτικά.
• Σκουπίστε τα δάπεδα και τις επιφάνειες τακτικά για να απομακρύνετε τη σκόνη.

Η σκόνη μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία σας. Η εισπνοή σκόνης μπορεί να προκαλέσει βήχα, συριγμό και άλλα αναπνευστικά προβλήματα. Μπορεί επίσης να ερεθίσει τα μάτια, τη μύτη και το λαιμό σας.

Η σκόνη δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά μπορεί να είναι και επικίνδυνη. Η εισπνοή σκόνης μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως:

• Αναπνευστικά προβλήματα, όπως άσθμα και βρογχίτιδα
• Ερεθισμός των ματιών, της μύτης και του λαιμού
• Αλλεργίες
• Καρδιαγγειακά προβλήματα

Η έκθεση στη σκόνη μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα συμπτώματα σε άτομα με χρόνιες παθήσεις, όπως Κυστική Ίνωση και Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονική Νόσο (ΧΑΠ).

Εάν ανησυχείτε για την έκθεσή σας στη σκόνη, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα ή να προτείνουν άλλους τρόπους για να μειώσετε την έκθεσή σας στη σκόνη.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη σκόνη, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την έκθεσή σας:

• Κλείστε παράθυρα και πόρτες όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά κατά τη διάρκεια καταιγίδων με σκόνη ή όταν φυσάει πολύ.
• Χρησιμοποιήστε έναν αεραγωγό για να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι σας.
• Αλλάξτε το φίλτρο του κλιματιστικού ή του φούρνου σας τακτικά.
• Σκουπίστε τα δάπεδα και τις επιφάνειες τακτικά για να απομακρύνετε τη σκόνη.
• Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί για να σκουπίσετε τα έπιπλα και άλλες επιφάνειες.
• Αποφύγετε τη χρήση πανιών μικροϊνών ή άλλων υλικών που μπορούν να δημιουργήσουν στατικό ηλεκτρισμό, το οποίο μπορεί να προσελκύσει τη σκόνη.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να μειώσετε την έκθεσή σας στη σκόνη και να βελτιώσετε την υγεία σας.

Η σκόνη είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής. Ανεξάρτητα από το πόσο καθαρά διατηρούμε τα σπίτια μας, η σκόνη θα καταφέρει πάντα να βρει την είσοδο. Αλλά είναι ενδιαφέρον να σκεφτούμε από τι αποτελείται η σκόνη και από πού προέρχεται.

Η σκόνη είναι στην πραγματικότητα ένα μείγμα πολλών διαφορετικών πραγμάτων, όπως:

Δέρμα

Τρίχες

Χώμα

Γύρη

Ίνες

Σπόροι

Σωματίδια