Χρηστου κολυμβηση

Κολυμπάω από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Όταν ήμουν νέος, με έπαιρνε ο πατέρας μου στην πισίνα και έκανα βουτιές όλη μέρα. Μου άρεσε πολύ να είμαι στο νερό και ένιωθα σαν το φυσικό μου περιβάλλον. Καθώς μεγάλωνα, συνέχισα να κολυμπάω, αλλά όχι τόσο συχνά όσο όταν ήμουν μικρός. Όμως, πάντα μου άρεσε, και όταν ήμουν στο λύκειο, αποφάσισα να ενταχθώ στην ομάδα κολύμβησης.

Στην αρχή ήμουν λίγο νευρικός. Δεν ήμουν τόσο καλός κολυμβητής όσο μερικοί άλλοι στην ομάδα, αλλά ο προπονητής μου ήταν πολύ ενθαρρυντικός και με βοήθησε να βελτιωθώ πολύ γρήγορα. Σύντομα, άρχισα να απολαμβάνω τις προπονήσεις και έκανα νέους φίλους στην ομάδα. Αφού προπονήθηκα με την ομάδα για μερικά χρόνια, άρχισα να συμμετέχω σε αγώνες. Ήταν πολύ νευρικό στην αρχή, αλλά σύντομα ξεπέρασα τον φόβο μου και άρχισα να διασκεδάζω πολύ. Δεν κέρδισα ποτέ κάποιο αγώνα, αλλά αυτό δεν με πείραζε. Για μένα, το πιο σημαντικό ήταν να βγω εκεί και να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό.

Αφού αποφοίτησα από το λύκειο, συνέχισα να κολυμπάω. Έγινε το χόμπι μου και κάτι που έκανα για να χαλαρώσω και να ξεφύγω από το στρες. Κολυμπάω τώρα για πάνω από 20 χρόνια, και εξακολουθώ να το απολαμβάνω όσο την πρώτη μέρα. Είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης και ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρηθείτε υγιής και σε φόρμα.

Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε να κολυμπάτε, σας το συνιστώ ανεπιφύλακτα. Είναι μια δραστηριότητα που μπορεί κανείς να απολαύσει σε όλη του τη ζωή, και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρηθείτε υγιείς και σε φόρμα. Είστε έτοιμοι; Βουτήξτε!