Магнитная буря — не миф

Сили природы всегда интересовали человека. Одни пытались их покорить, другие — использовать, а третьи — объяснить с научной точки зрения. Мы хотим разобрать явление, которое происходит далеко от Земли, но которое может повлиять на наше самочувствие.
Что такое магнитная буря?
Магнитная буря — это возмущение геомагнитного поля Земли. Оно возникает из-за потока заряженных частиц, которые испускает Солнце. Когда эти частицы достигают Земли, они взаимодействуют с ее магнитным полем. Это взаимодействие и приводит к возникновению магнитных бурь.
Как часто бывают магнитные бури?
Магнитные бури бывают разной силы: слабые, умеренные и сильные. Слабые магнитные бури происходят довольно часто, умеренные — реже, а сильные — совсем редко. Возмущения геомагнитного поля могут длиться несколько часов, а могут — несколько дней.
Как магнитные бури влияют на человека?
Магнитные бури могут влиять на здоровье людей. У людей с хроническими заболеваниями, в частности, сердечно-сосудистыми, во время магнитных бурь могут ухудшиться самочувствие и обостриться заболевания. Здоровые люди могут испытывать головную боль, усталость и раздражительность.
Как защититься от магнитных бурь?
Чтобы защититься от негативного влияния магнитных бурь, нужно:

Отказаться от употребления алкоголя и кофе. Эти напитки могут усилить воздействие магнитной бури на организм.
Больше отдыхать. Во время магнитных бурь нужно больше спать и отдыхать, чтобы организм мог восстановить свои силы.
Проветривать помещения. Свежий воздух помогает организму лучше справляться с негативным воздействием магнитных бурь.
Высыпаться. Во время магнитных бурь очень важно высыпаться. Сон помогает организму восстановить силы и противостоять негативному воздействию магнитных бурь.
Вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни помогает организму лучше справляться с негативным воздействием магнитных бурь. В первую очередь это касается правильного питания, физических упражнений и отказа от вредных привычек.

Магнитные бури — это серьезно
Несмотря на то, что магнитные бури не являются опасными, они могут существенно влиять на самочувствие людей. Поэтому важно знать о них и уметь защищаться от их негативного воздействия.