תסמינים קלים: הכלי המושלם לטיפול במחלות קלות

ברוב המקרים, כשאנו מתחילים להרגיש לא כשירים, מתעטשים או מתגלגלים במיטה בשל תסמיני מחלה קלה, אנו מתקשים לחשוב על זיהום, ועדיף לא ללכת לרופא בגלל זה. אך אנחנו יכולים להרגיש מתוך ניסיון שיש לטפל במחלות קלות באמצעות טיפול עצמי, תרומת הידע שלנו ובעזרת תרופות זמינות בבתי המרקחת. בראשות תסמינים קלים, הם נפוצים ומתוארים כמחלות קלות או זיהומים, אשר ניתן לטפל בהם באופן עצמאי ולשפר את תחושת הבריאות שלנו.

המחלות הקלות הנפוצות ביותר

קיימות מספר מחלות קלות הנפוצות ביותר, והן נגרמות בדרך כלל על ידי וירוסים או חיידקים שנכנסים לגוף דרך האף, הפה או העיניים. המחלות הקלות שכוללות תסמינים כמו שיעול, קוצר נשימה, נזלת, קולות בדרך השתן וחום קל, יכולות להתפשט בקלות בין אנשים ולגרום לתחושת חולי ולא כשיר.

דלקת גרון

• דלקת גרון היא מחלה נפוצה שנגרמת על ידי וירוס או חיידק שמכניסים לגוף דרך האוויר שאנו משתנים בו.
• התסמינים הנפוצים הם כאב בגרון, קושי בבליעה, חולשה וקור בגוף.
• טיפול עצמי כולל שתיית נוזלים חמים וניתוח את הקול וצריכת מסיכת פה.

נזלת

• נזלת היא דלקת בלתי מזהירה באף ובגרון, והיא נגרמת על ידי וירוס או חיידק.
• התסמינים הנפוצים הם גוף חולש, זיעה וקושי בנשימה דרך האף.
• טיפול עצמי כולל שתיית נוזלים, מניעת מגע עם אנשים חולים ושימוש בתרופות זמינות לקניית בבית המרקחת.

שפעת

• שפעת היא מחלה נגיפית שגורמת לצינון, שיעול, חום גבוה וכאבי ראש.
• התסמינים מתקשים להתפשט בין אנשים וניתן למנועם באמצעות חיסון.
• טיפול עצמי כולל מניעת מגע עם אנשים חולים, שתיית נוזלים חמים ומניעת פעילות גופנית מגברת.

מתי עלינו לפנות לרופא?

על פי המקרים הרבים של מחלות קלות, טיפול עצמי הוא הכלי המושלם לטיפול במקרים אלו. אך במקרים מסוימים, יש צורך לפנות לרופא או לקבלת טיפול רפואי מעבורתי. אלה כוללים:

• תסמינים שמחמירים או מתמשכים לאחר טיפול עצמי.
• תסמינים כמו חום גבוה (מעל 38.5 מעלות צלזיוס), בחילה או הקאות תוך כדי התפשטות המחלה.
• תסמינים כמו קושי בנשימה, דימומים או כאבי חזה.
• תסמינים כמו תסמינים נוירולוגיים, כאבי ראש חזקים או אובדן הכרה.
• תסמינים של דלקת או דימומים בעיניים.

כשאנחנו נדבך על הכלי המושלם לטיפול במחלות קלות, אנחנו יכולים להפחית את התחושה של חולי ולקצר את תקופת המחלה. זכרו תמיד להתייעץ עם רופא או פרמסיסט לפני שטופלים בעצמכם ולא להתעלם מתסמינים חמורים או ארוכי טווח.