سِر ... ما لا تعرفه عن حياتك!

هل سبق لك أن شعرت بأن هناك شيئًا ما غير صحيح؟ أن هناك شيئًا مفقودًا في حياتك، شيء لا يمكنك تحديده تمامًا؟

إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. كثير من الناس يشعرون بهذه الطريقة في مرحلة ما من حياتهم. لكن ما الذي يسبب هذا الشعور بالفراغ وعدم الاكتمال؟

• قد لا تعيش وفقًا لقيمك. ماذا هو مهم بالنسبة لك حقًا؟ ما الذي يجعلك تشعر بالسعادة والرضا؟
• قد لا تكون على اتصال بأحلامك. هل هناك شيء لطالما أردت القيام به ولكن لم تفعل شيئًا حيال ذلك؟
• قد لا تحيط نفسك بالناس المناسبين. من هم الأشخاص الذين يدعمونك ويشجعونك؟ هل يقضون وقتًا كافيًا معهم؟
• ربما لا تهتم بما يكفي بنفسك. هل تعتني بجسدك؟ هل تحصل على قسط كافٍ من النوم؟ هل تأكل نظامًا غذائيًا صحيًا؟

لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على السؤال عن "السير". لكن من خلال قضاء بعض الوقت في التفكير في هذه الأسئلة، يمكنك البدء في اكتشاف ما يجعلك تشعر بالاكتمال والسعادة.

• اقض بعض الوقت بمفردك. فكر في حياتك وما يعنيه أن تعيش حياة جيدة. ماذا تريد تحقيق؟ ما الذي يجعلك تشعر بالسعادة والرضا؟
• تحدث إلى أشخاص آخرين. اطلب من العائلة والأصدقاء مشاركة أفكارهم حول ما يعطي حياتهم معنى. قد يكون لديهم أفكار واقتراحات مفيدة.
• جرّب أشياء جديدة. لا تلتصق بما تعرفه. جرب شيئًا جديدًا قد لا تفكر فيه عادةً. قد تفاجأ بما تجده.
• لا تخف من الفشل. لن تجد "السير" الخاص بك بين عشية وضحاها. ستكون هناك انتكاسات على طول الطريق. لكن لا تستسلم. استمر في المحاولة، وستصل إلى هناك في النهاية.

العثور على "السير" الخاص بك ليس بالأمر السهل، ولكنه يستحق العناء. عندما تجد شيئًا يجعلك تشعر بالحيوية والرضا، ستتغير حياتك للأفضل.