قد تعودنا أن نتذمر من تلك الفواصل الإعلانية المنتشرة فجأة بين برامجنا أو أفلامنا المفضلة، متمنين لو كان الأمر مختلفاً لكي نستمتع بعرضنا دون أي منغصات، إلا أن ما حدث هذه المرة كان مختلفاً تماماً، فعندما تسلل إلينا ذلك الفاصل الإعلاني أثناء وجبتي السريعة المفضلة، لم أشعر بأي غضب تجاه ذلك الإعلان، بل على العكس، غمرني شعور بالدفء والمتعة عندما رأيت تلك النغمات الموسيقية تتعالى معلنةً عن ذلك المُنتج اللذيذ الذي أعشقه منذ الصغر، وأنا أشاهده بتلك الطريقة البسيطة التي اعتدت عليها مع أعز أصدقائي.
أعترف أنني مع مرور الوقت، اكتشفت أن للحظات الصغيرة قدرة كبيرة على أن تدفعني نحو الاستمتاع بحياة أكثر سعادة، فقد أصبحت أدرك أننا نعيش وسط الكثير من الكوارث والمصاعب التي لا يمكننا السيطرة عليها، ومع ذلك، هناك لحظات صغيرة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً فينا، إننا نحتاج فقط أن ننتبه إليها ونستمتع بها.
قد تعود أحداث الأفلام التي نشاهدها في كثير من الأحيان إلى أذهاننا، ولكن ماذا عن اللحظات الصغيرة التي تشكل أيامنا؟ ألن تبقى معنا نحن أيضاً في الذاكرة؟ إنني واثق من أننا جميعاً نستمتع بتلك اللحظات اللذيذة التي تجعلنا نشعر بأننا على قمة الحياة، سواء كانت تلك اللحظة مجرد احتساء فنجان من القهوة مع صديق عزيز أو مشاهدة فيلمك المفضل أو حتى التنزه في الحديقة، فكل هذه اللحظات الصغيرة لها القدرة على إحداث تغيير كبير في حياتنا.
في الآونة الأخيرة، بدأت أتطلع إلى تلك اللحظات اليومية التي كنت أعتبرها أمراً مسلماً به، كأن أستيقظ مبكراً وأحتسي فنجان قهوتي وأنا أقرأ الصحيفة، أو أن أتناول الغداء مع زملائي في العمل، أو أن أعود إلى المنزل وأشاهد فيلماً مع زوجتي، وقد أدركت أن تلك اللحظات الصغيرة هي التي تجعل الحياة تستحق أن تُعاش.
إنني لا أقول إننا يجب أن نتجاهل المشاكل والمتاعب التي نواجهها، ولكنني أعتقد أنه من المهم أيضاً أن نقدر تلك اللحظات الصغيرة التي تجلب لنا السعادة والمتعة، فالحياة أقصر مما نتخيل، ولذا دعونا نستمتع بها قدر الإمكان.
إذن، في المرة القادمة عندما تشعر بالإحباط أو الإرهاق، خذ قسطاً من الراحة واستمتع بلحظة صغيرة لذيذة، قد تكون مجرد تناول قطعة من الشوكولاتة المفضلة لديك أو الاتصال بصديق قديم، فصدقني، فإن تلك اللحظات الصغيرة يمكن أن تُحدث فرقاً كبيراً في حالتك المزاجية.
تذكر أن السعادة لا تتعلق باللحظات الكبيرة، ولكنها تكمن في اللحظات الصغيرة التي نصنعها لأنفسنا، دعونا نستمتع بها ونقدرها كل يوم، فلنندم على اللحظات التي لم نستمتع بها، وليس على تلك التي قضيناها في السعادة.
ففي النهاية، فإن الحياة عبارة عن سلسلة من اللحظات، فلماذا لا نجعلها لحظات لذيذة؟
We use cookies and 3rd party services to recognize visitors, target ads and analyze site traffic.
By using this site you agree to this Privacy Policy.
Learn how to clear cookies here