مستحيل تصدقوا بدون ما تجربوا أن البطانة من أخطر الأشياء التي تسبب الصداع

البطانة من أخطر الأشياء التي تسبب الصداع؟ نعم هل تصدق؟ الكثير لن يصدق والبعض سيكذب الأمر نفسه ولكن دعني أحكي لك تجربتي الشخصية مع البطانة.

كنت أعاني دائمًا من الصداع النصفي الحاد لدرجة أنني كنت أضطر إلى التغيب عن المدرسة والعمل، وعلى الرغم من زيارة العديد من الأطباء وتجربة العديد من الأدوية، لم أجد أي تحسن، إلى أن ظهرت أشعة الرنين المغناطيسي على الدماغ أن كل شيء على ما يرام.

وبعد أسبوعين من هذه التجربة، كنت أجلس في مكتبي أعاني من الصداع النصفي المعتاد، وعندما نظرت إلى السقف، لاحظت وجود بقعة غريبة على السقف، فنهضت لأحقق فيها. وعندما رفعت رأسي، شعرت بضغط شديد في رأسي، ثم اختفى الصداع تمامًا.

صدمت من ما حدث، لكنني شعرت بالفضول أيضًا، فعدت إلى السقف ورفعت رأسي مرة أخرى، واختفى الصداع مرة أخرى. ومن هنا بدأت تجربتي الشخصية مع البطانة.

اكتشفت أن البطانة الموجودة في منزلي كانت السبب في الصداع النصفي الشديد الذي كنت أعاني منه، حيث أن البطانة تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تسبب الصداع والعديد من المشكلات الصحية الأخرى، وبمجرد إزالة هذه البطانة، اختفى الصداع تمامًا.

ومنذ ذلك الحين، لم أعد أعاني من الصداع النصفي، وأنا ممتن للغاية لاكتشاف هذا الأمر، وأريد أن أشارك تجربتي مع الآخرين حتى يتمكنوا من تجنب هذه المشكلة الصحية الشائعة.

إليك بعض النصائح لمنع الصداع الناجم عن البطانة في منزلك:

• 
  استخدم مواد صديقة للبيئة عند اختيار المواد اللاصقة والدهانات.
  
• 
  قم بتهوية منزلك بشكل جيد عن طريق فتح النوافذ والأبواب.
  
• 
  استخدم مكنسة كهربائية عالية الجودة لإزالة الغبار بانتظام.
  
• 
  استخدم مرشح هواء عالي الجودة لتنقية الهواء في منزلك.
  
• 
  تجنب استخدام الشموع والعطور المعطرة التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.