منافذ... هل تعرفها بالفعل؟




هل سبق لك أن تساءلت عما تخفيه المسام على بشرتك؟
قد تبدو المسام مجرد ثقوب صغيرة على سطح الجلد، لكنها في الواقع هياكل معقدة لها وظيفة مهمة. إذ تسمح المسام للزيوت والعرق بالوصول إلى سطح الجلد، مما يساعد على الحفاظ على رطوبته وحمايته.
أنواع المسام
هناك نوعان رئيسيان من المسام:
  • المسام المفتوحة:
  • وهي مسام مرئية وواسعة تفرز الكثير من الزيوت. غالبًا ما توجد هذه المسام في منطقة T (الجبين والأنف والذقن).
  • المسام المغلقة:
  • وهي مسام صغيرة وغير مرئية عمليًا ولا تفرز الكثير من الزيوت. غالبًا ما توجد هذه المسام على الخدين والوجنتين.
    ما الذي يؤثر على حجم المسام؟
    يتأثر حجم المسام بعوامل مختلفة، منها:
    • الوراثة:
    • تلعب الجينات دورًا كبيرًا في حجم المسام. إذا كان لدى والديك مسام كبيرة، فمن المرجح أن يكون لديك أيضًا مسام كبيرة.
    • النوع الجلدي:
    • البشرة الدهنية هي الأكثر عرضة لامتلاك مسام كبيرة، لأن الغدد الدهنية فيها تفرز الكثير من الزيوت.
    • العمر:
    • مع تقدمنا في العمر، تفقد بشرتنا الكولاجين والإيلاستين، مما يتسبب في تمدد المسام.
    • التعرض للشمس:
    • الأشعة فوق البنفسجية في الشمس يمكن أن تتلف الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى تمدد المسام.
    • التغيرات الهرمونية:
    • يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو انقطاع الطمث، زيادة في إفراز الزيوت، مما يؤدي إلى تمدد المسام.
    كيفية تقليل مظهر المسام
    في حين أنه من المستحيل التخلص من المسام تمامًا، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل مظهرها:
    • غسل الوجه مرتين يوميًا:
    • يساعد غسل الوجه مرتين يوميًا على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي تسد المسام.
    • استخدام تونر:
    • يمكن أن تساعد منشطات الجلد على تقليص المسام عن طريق إزالة أي أوساخ أو زيوت متبقية.
    • استخدام مقشر:
    • يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد المسام.
    • تجنب لمس وجهك:
    • يمكن أن يؤدي لمس وجهك إلى نقل الأوساخ والبكتيريا إلى بشرتك، مما يؤدي إلى انسداد المسام.
    • استخدام كريمات الريتينويد:
    • تحتوي كريمات الريتينويد على فيتامين أ، الذي يمكن أن يساعد في تقليص المسام وتحسين لون البشرة.
    الخلاصة
    المسام هي جزء طبيعي من بشرتنا، ومن المستحيل التخلص منها تمامًا. ومع ذلك، يمكنك اتباع النصائح الواردة في هذه المقالة للمساعدة في تقليل مظهر المسام والحفاظ على بشرتك صحية ومشرقة.