মাটিতে হাত রাখলেই তিল তিল করে ব্যথা! জেনে নিন এর কারণ

আমাদের শরীরে ব্যথা হওয়াটা সাধারণ ঘটনা। চোট লাগা, সংক্রমণ বা অন্য কোনো সমস্যার কারণে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু মাটিতে হাত রাখলেই কি তিল তিল করে ব্যথা হয়? আসলে এর কারণ কী জানেন? আসুন জেনে নেওয়া যাক:

১. শুষ্ক ত্বক

শুষ্ক ত্বক ব্যথার অন্যতম প্রধান কারণ। যখন ত্বক শুষ্ক হয়, তখন তা চিড়চিড়ে হয়ে যায় এবং সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। মাটিতে হাত রাখলে শুষ্ক ত্বকের উপর ঘর্ষণ তৈরি হয়, যার কারণে ব্যথা হয়।

২. একজিমা

একজিমা একটি সাধারণ ত্বকের অবস্থা যা শুষ্ক, চুলকানি এবং ফোলা ত্বকের কারণ হয়। একজিমায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা মাটিতে হাত রাখলে তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

৩. অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া

মাটিতে কিছু উপাদান রয়েছে যা কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এই উপাদানগুলি ত্বকে জ্বালা, ফোলা এবং ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।

৪. ছত্রাক সংক্রমণ

মাটিতে ছত্রাকও থাকতে পারে। এই ছত্রাকগুলি ত্বকে সংক্রমণের কারণ হতে পারে, যার ফলে ব্যথা, ফোলা এবং চুলকানি হয়।

৫. স্নায়ুর ক্ষতি

কিছু ক্ষেত্রে, স্নায়ুর ক্ষতি মাটিতে হাত রাখলে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। এই ক্ষতি হতে পারে চোট, সংক্রমণ বা অন্য কোনো চিকিৎসা সমস্যার কারণে।

মাটিতে হাত রাখলে ব্যথা হওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন:

• ত্বককে আর্দ্র রাখুন: শুষ্ক ত্বক হওয়া প্রতিরোধ করতে ত্বককে সবসময় আর্দ্র রাখুন। দিনে একবার বা দুবার একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
• একজিমা নিয়ন্ত্রণ করুন: যদি আপনার একজিমা থাকে, তবে একজিমা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আপনার ডাক্তারের দেওয়া চিকিৎসা অনুসরণ করুন।
• অ্যালার্জেন এড়িয়ে চলুন: আপনি যদি মাটিতে হাত রাখলে ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে সম্ভবত আপনি মাটির কোনো উপাদানের প্রতি অ্যালার্জিক। এই উপাদানগুলিকে এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
• সংক্রমণের চিকিৎসা করুন: যদি আপনার মাটিতে হাত রাখলে ব্যথা হয় এবং আপনার মনে হয় যে এটি সংক্রমণের কারণে হতে পারে, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
• স্নায়ুর ক্ষতির মূল্যায়ন করুন: যদি আপনার মাটিতে হাত রাখলে ব্যথা হয় এবং আপনার সন্দেহ হয় যে এটি স্নায়ুর ক্ষতির কারণে হতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনার স্নায়ুর স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করবেন এবং উপযুক্ত চিকিৎসা সুপারিশ করবেন।

যদি আপনার মাটিতে হাত রাখলে ব্যথা হয় এবং আপনি উপরের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করার পরেও ব্যথা কমে না, তাহলে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এটি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।