রিশাদের কাছে ডুবে যেতে ইচ্ছে করেছে!?

একবার আমার এক বন্ধুর কাছে ডুবে যেতে ইচ্ছে করেছিল। কেনো জানেন? কারন ওর কানে শুধু ইয়ারফোন লাগানো থাকত, আর ও আমাকে পাত্তা দিতনা। তখন আমি ঠিক করেছিলাম ওকে একটু ডুবিয়ে আসি, তবে শেষ পর্যন্ত সাহস করিনি।

আর আমার মনে আছে, যখন আমি আমার ছোট বোনের সাথে অভিমান করে ডুবে যাওয়ার ভান করেছিলাম, তখন ও কান্না করে মা আর বাবাকে ডাকছিল। তারপর বুঝলাম, এমন কোনো কাজ করা ঠিক না যেটা কাউকে আঘাত দিবে। তাই আর কখনো এমন কিছু করিনি।

আপনাদের মধ্যেও অনেকে হয়তো কখনো না কখনো ডুবে যেতে ইচ্ছে করেছে। হয়তো কোনো কষ্টের কারণে, হয়তো কোনো কারোর মন খারাপ করার কারণে, হয়তো জীবনে হতাশ হয়ে। আমি জানি না আপনাদের কেনো ডুবে যেতে ইচ্ছে হওয়ার কারণ, তবে আমি বলবো এমন কিছু করবেন না।

এটা হয়তো আপনাকে কিছুটা ভালো লাগতে পারে, তবে জানেন কি, ডুবে গেলে কি হয়? আপনার শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতি হয়, আপনার মস্তিষ্ক কাজ করা বন্ধ করে দেয়, এবং শেষে আপনি মারা যান। এটা একটা খুব ভয়ানক মৃত্যু, এবং আমি চাই না কেউ এইভাবে মারা যাক।

আপনার যদি খুব কষ্ট হয়, তাহলে ਕਿਸের সাথে আলাপ করুন। আপনার বন্ধু, পরিবার, বা কোনো থেরাপিস্ট। কারো সাথে এটা নিয়ে কথা বলুন যে কি হচ্ছে আপনার। আপনাকে হতাশ করা যাচ্ছে? আপনি কি মারা যেতে চান? আপনাকে সাহায্যের প্রয়োজন, এবং আপনি এটা পাবেন যদি আপনি জিজ্ঞাসা করেন।

আর মনে রাখবেন, আপনি একা নন। অনেক লোক আপনার মতো অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। এবং অনেক লোক আছে যারা আপনাকে সাহায্য করতে চায়।

তাই দয়া করে, ডুবে যাবেন না। আপনার জীবন মূল্যবান, এবং আপনাকে এটা শেষ করতে হবে না।