என்னது, தேசிய சோம்பேறி நாள் இருக்கா?

சோம்பேறித்தனம் என்பது ஒரு மோசமான பழக்கம் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? சோம்பேறித்தனம் என்பது ஒரு பரிசாக கூட இருக்கலாம் என்று என்னால் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும் என்று நினைக்கிறீர்களா? ஆம், அது உண்மைதான். ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆகஸ்ட் 10 ஆம் தேதி தேசிய சோம்பேறி நாள் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நாள் உங்களுக்கு ஒரு நாள் சோம்பேறியாக இருக்கவும், ஒன்றும் செய்யாமல் சோர்வின்றி இருக்கவும் வாய்ப்பு அளிக்கிறது. அதனாள் ஒன்றுமே செய்யாமல், சோம்பேறியாக இருங்கள்.
துவக்கத்தில், சிலருக்கு இது ஒரு வேடிக்கையான யோசனையாகத் தோன்றலாம். ஆனால் உண்மையில், தேசிய சோம்பேறி நாள் உங்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைத்துக்கொண்டிருந்தால், இந்த நாள் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், மீண்டும் புத்துணர்ச்சியுடன் உணரவும் உதவும்.
இந்த தேசிய சோம்பேறி நாளில் சோம்பேறியாக இருக்க நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:
* வேலைக்காக மடிக்கணினியுடன் படுக்கையில் இருந்து எழாதீர்கள்.
* தொலைக்காட்சி முன் அமர்ந்து உங்களுக்கு பிடித்த நிகழ்ச்சிகளைப் பாருங்கள்.
* உங்கள் செல்லப்பிராணியுடன் விளையாடுங்கள்.
* ஒரு நல்ல புத்தகத்தைப் படிக்கவும்.
* உங்கள் பிடித்த இசையைக் கேளுங்கள்.
* யாருக்கும் பதிலளிக்காமல் இன்பமாக உறங்குங்கள்.
* உங்களுக்கு பிடித்த உணவை சாப்பிடுங்கள்.
* ஒரு சூடான குளியல் எடுங்கள்.
நீங்கள் சோம்பேறியாக இருக்கும்போது, குற்ற உணர்வு கொள்ளாதீர்கள். உங்களுக்கு விடுமுறை தேவை மற்றும் சற்று ஓய்வு எடுக்க இந்த நாள் வாய்ப்பு அளிக்கிறது. இந்த நாளில் உங்களை நீங்களே கெடுத்துக்கொண்டு, எதையுமே செய்யாமல் மகிழுங்கள்.
இந்த நாள் உங்களுக்கு சோம்பேறியாக இருக்க ஒரு வாய்ப்பை அளிக்கிறது, ஆனால் இது ஒரு தொடக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த நாளுக்குப் பிறகும் நீங்கள் தொடர்ந்து சோம்பேறியாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த நாள் உங்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து, உங்கள் சக்தியை மீண்டும் பெற ஒரு வாய்ப்பை அளிக்கிறது. அதனால், இந்த நாளை அனுபவித்து, மறுநாள் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்து உங்கள் வேலையைத் தொடங்குங்கள்.