டுடுடு... ராஜாக்களுக்கும் கடவுளுக்கும் பிடித்த பழம், ஆனால் இதை உண்ணலாமா, கூடாதா?
இன்று பேசுவோம் நம் ராஜாக்கள் முதல் கடவுள்கள் வரை விரும்பிய ஒரு பழத்தைப் பற்றி. என்ன தெரியுமா? அது "டுடுடு..." என இனிமையான பெயரைக் கொண்ட பழம். ஆம், நாம் இங்கு பேசப் போவது "தென்னை" பற்றிதான். தென்னை இந்தியா முழுவதும் கிடைக்கும் ஒரு பழம் மட்டும் அல்ல, அது ஒரு மரமாகும். இந்த மரத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியும் நம் வாழ்வில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இதன் இலைகள் மிகவும் முக்கியமானவை. அவை மேற்கூரையாகவும் மற்றும் பல்வேறு பொருட்களை உற்பத்தி செய்யவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தென்னையின் நாரும் மிக முக்கியமானது, அது கயிறுகள் மற்றும் முடைகள் தயாரிக்க பயன்படுகிறது.
சரி, இவ்வளவு முக்கியமான பகுதிகளைக் கொண்ட தென்னையின் பழம் எவ்வாறு இருக்க முடியும்? தென்னைப்பழம் மிகவும் சுவையானது மற்றும் சத்துள்ளது. இதில் வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. ஆனால், இந்த தென்னைப்பழத்தை நாம் அனைவரும் உண்ணலாமா என்ற சந்தேகம் எழுவது இயல்பானது.
இந்த சந்தேகத்திற்கு பதில் ஆம் மற்றும் இல்லை.
யார் தென்னைப்பழத்தை உண்ணக் கூடாது?
* இதய நோய் உள்ளவர்கள்
* உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்
* ரத்தம் உறைவதை எளிதாக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள்
மேலே கூறப்பட்டவர்கள் தென்னைப்பழத்தை உண்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது தவிர, அனைவரும் இந்த இனிமையான பழத்தை அளவோடு உண்ணலாம்.
சரி, இப்போது தென்னைப்பழத்தின் சில சுவாரஸ்யமான அம்சங்களைப் பற்றி பார்ப்போம்.
* தென்னை மரம் "வாழ்க்கையின் மரம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பல்வேறு பகுதிகளில் பல்வேறு பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
* தென்னைப்பழம் "கடவுள்களின் பழம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கடவுள்களுக்கான படைப்புகளில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
* தென்னையின் ஆயுட்காலம் 100 ஆண்டுகள் வரை இருக்கும்.
* ஒரு தென்னை மரம் ஆண்டுக்கு 100 க்கும் மேற்பட்ட பழங்களை உற்பத்தி செய்யும்.
* தென்னைப்பழம் நீண்ட தூரப் பயணங்களுக்கு ஒரு சிறந்த உணவாகும். இது நீரேற்றத்தைத் தக்கவைத்து, ஆற்றலை வழங்குகிறது.
எனவே, தென்னைப்பழம் ராஜாக்களுக்கும் கடவுளுக்கும் பிடித்த பழம் என்று கூறலாம். ஆனால், இதனை யார் உண்ணலாது, யார் உண்ணலாம் என்பதையும் நாம் அறிந்திருக்க வேண்டும். அளவோடு உண்ணும்போது, தென்னைப்பழம் நமக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்கும்.