என் சிறுவயது நினைவுகளில், நண்பர்களுடன் கிரிக்கெட் விளையாடி மணிக்கணக்கில் செலவிட்டதை தெளிவாக நினைவு கூர்கிறேன். சூரியன் மறையும் வரை விளையாடிக்கொண்டிருப்போம், எங்கள் சீருடைகள் வியர்வையால் நனைகின்றன, ஆனால் எங்கள் ஆர்வம் ஒடுங்கவில்லை.
விளையாட்டு வெறும் கேளிக்கை மட்டுமல்ல, அது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் அற்புதமானது. விளையாட்டில் ஈடுபடுவது மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆயுளை அதிகரிக்கிறது.
விளையாட்டு நமது சமூக வாழ்க்கையையும் வளர்க்கிறது. அது நம்மை மற்றவர்களுடன் இணைக்கிறது, அணி திறன்கள் மற்றும் ஒத்துழைப்பை கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது. விளையாட்டு மைதானங்கள் அனைத்து வயதினரும் பின்னணியிலிருந்தும் ஒன்று கூடும் ஒரு பொது இடமாக மாறலாம்.
விளையாட்டு என்பது போட்டித்தன்மை பற்றியது மட்டுமல்ல, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பற்றியது. அது எங்களுக்கு விடாமுயற்சி, நியாயமான விளையாட்டு மற்றும் தோல்வியிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுதல் ஆகியவற்றை கற்பிக்கிறது.
இந்த நாட்களில், தொழில்நுட்பம் நம் வாழ்வில் ஒரு பெரிய பகுதியாகிவிட்டாலும், விளையாட்டின் மாயாஜாலம் போல எதுவும் இல்லை. நம்மை உடல் ரீதியாக, மனரீதியாக, சமூக ரீதியாக இணைக்கும் ஒரு உலகம், நம் வாழ்வின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க தகுதியானது.
அதனால், வெளியே செல்லுங்கள், விளையாடுங்கள், அந்த அற்புதமான உணர்வை அனுபவிக்கவும். விளையாட்டு உங்கள் வாழ்க்கையை அற்புதமாக மாற்றும்.
நன்றி.