ಕರ್ನಾಟಕ ಕೇಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಅಯ್ಯೋ, ಕೇಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್!

ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ. ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 235 ಕೇಕ್ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ 12ರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲುರಾ ರೆಡ್, ಸನ್‌ಸೆಟ್ ಯೆಲ್ಲೋ FCF, ಪಾನ್ಸೌ 4R ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರಾಜಿನ್‌ನಂತಹ ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಬೇಕರಿಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಕೇಕ್‌ಗಳ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದವು.

ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು?

ನಾನು ಕೇಕ್‌ನ ಅಪಾರ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸುದ್ದಿ ನನಗೆ ಬಹಳ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ತಿನಿಸನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ನಂತರ, ನನಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನೆನಪಿಗೆ ಬಂದವು:

• 12 ಮಾದರಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು.
• ಎಲ್ಲಾ ಕೇಕ್‌ಗಳು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ.

ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು:

• ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬೇಕರಿಗಳಿಂದ ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ: ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬೇಕರಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಿ: ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ: ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ.
• ಪ್ರಾಣಿಜನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ: ಪ್ರಾಣಿಜನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕರ್ನಾಟಕ ಕೇಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಪಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ! ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.