กรมอุตุนิยมวิทยาอากาศหนาว

ช่วงนี้หลายๆ คนคงรู้สึกหนาวจนตัวสั่นกันเลยใช่ไหมคะ เตรียมรับมือกับความหนาวกันได้แล้วค่ะ เพราะกรมอุตุนิยมวิทยาประกาศแล้วว่าอากาศหนาวมาแล้ว มาดูกันค่ะว่าหนาวแค่ไหน หนาวกันตอนไหน หนาวนานแค่ไหน ไปดูกันเลย
หนาวแค่ไหน?
กรมอุตุนิยมวิทยารายงานว่าอุณหภูมิลดลง 3-5 องศาเซลเซียส โดยในภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือจะมีอากาศหนาวถึงหนาวจัดในตอนเช้า อุณหภูมิต่ำสุด 10-15 องศาเซลเซียส ส่วนในภาคกลาง ภาคตะวันออก และภาคใต้ อากาศจะหนาวในตอนเช้า อุณหภูมิลดลง 1-3 องศาเซลเซียส แต่ยังไม่มีฝนตก
หนาวตอนไหน?
ความหนาวเย็นนี้จะเริ่มตั้งแต่วันที่ 13 มกราคม 2568 ไปจนถึงวันที่ 25 มกราคม 2568 โดยจะหนาวมากที่สุดในช่วงวันที่ 17-19 มกราคม 2568
หนาวนานแค่ไหน?
อากาศหนาวเย็นจะอยู่กับเราไปอีกประมาณ 1 สัปดาห์ จากนั้นอุณหภูมิจะเริ่มสูงขึ้น จนกลับสู่สภาพอากาศปกติในช่วงกลางเดือนกุมภาพันธ์
คำแนะนำสำหรับการรับมือกับอากาศหนาว
* สวมเสื้อผ้าหนาๆ และสวมหมวก ถุงมือ และถุงเท้าด้วย
* รักษาความอบอุ่นให้กับร่างกาย โดยออกกำลังกายเบาๆ หรืออาบน้ำอุ่นๆ
* ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
* หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานๆ
* ดูแลผู้สูงอายุและเด็กเป็นพิเศษ เพราะกลุ่มคนเหล่านี้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายกว่า
สุดท้ายนี้ อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ อย่าให้ความหนาวมาทำลายความสุขของเราได้นะคะ