ฝุ่น PM2.5 วันนี้

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในเขตเมือง คงไม่มีใครไม่รู้จัก >ฝุ่น PM2.5 เพราะเป็นปัญหาที่เราต้องเผชิญกันแทบทุกวัน แต่รู้ไหมว่าเจ้าฝุ่นตัวนี้มันคืออะไร แล้วมันจะส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพของเราบ้าง วันนี้เราจะมาเจาะลึกกันให้หายสงสัย

ฝุ่น PM2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางขนาด 2.5 ไมครอน หรือเพียงแค่ 1 ใน 25 ส่วนของเส้นผมมนุษย์เท่านั้น เนื่องจากขนาดที่เล็กมาก ทำให้ฝุ่น PM2.5 สามารถผ่านเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจของเราได้ลึกถึงถุงลมในปอดได้เลย

ฝุ่น PM2.5 สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากการเผาไหม้ของยานพาหนะ โรงงานอุตสาหกรรม การก่อสร้าง หรือกิจกรรมทางการเกษตร รวมถึงการเผาป่า แต่แหล่งกำเนิดที่ใหญ่ที่สุดในบ้านเรา ก็คือการเผาไหม้ของเครื่องยนต์ดีเซลนั่นเอง

เจ้าฝุ่นตัวนี้มีผลเสียต่อสุขภาพของเราหลายอย่างทีเดียว โดยเฉพาะในระยะยาว เช่น ระบบทางเดินหายใจ อย่างโรคหอบหืด ถุงลมโป่งพอง หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจตีบ นอกจากนี้ยังมีผลต่อการตั้งครรภ์ด้วย

เมื่อเราทราบถึงอันตรายของฝุ่น PM2.5 แล้ว ต่อไปเราก็มาดูวิธีป้องกันตัวกัน โดยวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดก็คือการสวมหน้ากากอนามัย แต่ก็ต้องเลือกให้ถูกประเภทด้วยนะ เพราะหน้ากากที่ใช้ป้องกันฝุ่นต้องเป็นชนิด N95 ขึ้นไป

ฝุ่น PM2.5 เป็นภัยเงียบที่เราอาจมองไม่เห็น แต่ก็ส่งผลต่อสุขภาพของเราได้อย่างรุนแรง อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยการป้องกัน โดยสวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่ที่มีค่าฝุ่นสูง แล้วสุขภาพของเราก็จะแข็งแรงปลอดภัยจากฝุ่นร้าย