โอบนิธิ

"โอบนิธิ" เป็นคำที่ใช้เรียกอาการที่ต้องการความรัก ความอบอุ่นจากคนอื่น เหมือนกับทารกที่ต้องการอ้อมกอดจากแม่ จึงมีการเปรียบเปรยความรู้สึกโหยหาความรักว่าเป็น "โอบนิธิ" คำนี้จึงมีความหมายเชิงบวก เป็นความต้องการที่บริสุทธิ์ เป็นธรรมชาติของมนุษย์ ความต้องการที่จะได้รับความรัก ความอบอุ่น เป็นความรู้สึกที่สำคัญต่อสุขภาพใจของเรา

ในยุคสมัยที่ผู้คนต่างวุ่นวายกับการทำงาน การใช้ชีวิต การแข่งขัน จนบางครั้งลืมสิ่งสำคัญอย่าง ความสัมพันธ์และความรักไป "โอบนิธิ" จึงเป็นคำที่ตอกย้ำให้เราได้กลับมาใส่ใจสิ่งนี้ เพราะมนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องการการโอบกอด การดูแลเอาใจใส่ การได้รับความรักจากผู้อื่น

• การโอบนิธิตัวเอง คือการโอบกอดตัวเองด้วยความรัก ความเมตตา ให้กำลังใจตัวเอง ให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเอง เติมเต็มความรักที่เรามีให้กับตัวเอง

นอกจากนี้อาจจะหมายถึง
- การโอบกอดจากคนรัก
- การโอบกอดจากเพื่อน
- การโอบกอดจากครอบครัว
- การโอบกอดจากคนแปลกหน้า
เป็นต้นค่ะ

การได้รับ "โอบนิธิ" ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การโอบกอดทางกายภาพเท่านั้น แต่อาจเป็นคำพูดที่ให้กำลังใจ การกระทำที่แสดงความห่วงใย การมีอยู่ของคนที่คอยรับฟังและเข้าใจก็ถือเป็นการ "โอบนิธิ" ได้เช่นกัน

ดังนั้น "โอบนิธิ" จึงเป็นความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ ไม่ว่าจะอยู่ในวัยใด เพศใดก็ตาม การได้รับโอบนิธิจะช่วยให้เรามีความสุข มีสุขภาพจิตที่ดี มีความมั่นใจในตัวเอง รวมถึงสามารถเติบโตและพัฒนาศักยภาพของตัวเองได้อย่างเต็มที่

ในยุคสมัยที่การแสดงความรู้สึกอาจเป็นเรื่องยาก "โอบนิธิ" จึงเป็นคำที่ช่วยให้เราสามารถสื่อสารความรู้สึกของตัวเองได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะกับคนรัก เพื่อน ครอบครัว หรือแม้แต่กับตัวเอง ลองเปิดใจแสดงความรู้สึก "โอบนิธิ" ที่เรามีออกไป แล้วคุณจะพบว่าบางครั้ง "โอบนิธิ" ที่เราต้องการ อาจอยู่ใกล้แค่เอื้อม