ไขยสูง วิธีลดไข้ที่ทำแล้วหนาวสั่น อาการสั่นหลังลดไข้

ไข้สูง เป็นอาการป่วยที่พบบ่อยมากในบ้านเรา โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน หรือช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้เราเป็นไข้ได้ง่ายๆ โดยไข้สูงในที่นี้ หมายถึง อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 37.5 องศาเซลเซียส ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ โรคติดเชื้อ เป็นต้น

อาการ

• อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 37.5 องศาเซลเซียส
• หนาวสั่น
• ปวดเมื่อยตามตัว
• ปวดหัว
• คลื่นไส้ อาเจียน
• เบื่ออาหาร
• อ่อนเพลีย

วิธีลดไข้

• ทานยาลดไข้ เช่น พาราเซตามอล ไอบูโปรเฟน
• อาบน้ำอุ่น
• ประคบเย็นที่หน้าผากซอกคอและรักแร้
• ดื่มน้ำเปล่ามากๆ
• พักผ่อนให้เพียงพอ

อาการสั่นหลังลดไข้

สำหรับอาการสั่นหลังลดไข้ เกิดจากการที่ร่างกายพยายามปรับอุณหภูมิร่างกายกลับมาเป็นปกติหลังจากที่ลดไข้ลง อาการสั่นอาจเกิดขึ้นได้ประมาณ 15-30 นาที ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่อันตรายและจะหายไปได้เอง

อย่างไรก็ตาม หากมีอาการสั่นหลังลดไข้นานกว่า 30 นาที หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น หนาวสั่นมากจนตัวเขียว หน้าซีด ตัวเย็นร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อรุนแรง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาที่ถูกต้อง

วิธีบรรเทาอาการสั่นหลังลดไข้

• ห่มผ้าหนาๆ
• ดื่มน้ำอุ่น
• อาบน้ำอุ่น
• ใช้ผ้าห่มไฟฟ้า