サイコドラマってなに？

サイコドラマで自分自身と向き合う

サイコドラマとは、演劇の手法を取り入れた心理療法です。参加者は、自分の過去や現在の問題を劇の中で演じ、それによって自己理解を深めたり、新たな解決策を見つけたりします。

サイコドラマでは、様々なことができるのです。
- 過去のトラウマの克服
- 対人関係の改善
- 自己表現力の向上
- 創造性の発達

以下のような方にサイコドラマはおすすめです。
- 人生に変化を起こしたい方
- 自分自身をより深く理解したい方
- 対人関係に悩んでいる方
- 創造性を発達させたい方

サイコドラマの魅力はたくさんあります。
- 体験型なので効果的
- 安全で守られた空間で開催
- 参加者同士で支え合える

サイコドラマに興味があるけど、迷っているあなたへ。ぜひ一度体験してみてください。きっとあなたの人生を変えるきっかけになるはずです。