方文琳食道癌

今年6月底，在定期健檢中，我被檢查出罹患了食道癌零期。我從來沒有想過自己會得到癌症，但當醫生告訴我這個消息時，我感到晴天霹靂。

我是一個注重養身和運動的人。平常在家裡，我都會自己下廚，選擇健康食材。我也經常去健身房，保持規律的運動習慣。所以我一直認為自己的身體狀況很好，沒想到竟然會得到癌症。

醫生告訴我，食道癌的成因有很多，包括抽菸、喝酒、飲食不當等。我平時不抽菸，也愛喝小酒，而且還挺愛喝熱湯的。醫生說，這些習慣都可能對食道造成傷害，增加罹患食道癌的風險。

得知自己罹患食道癌後，我感到非常害怕。我擔心自己的病情會惡化，擔心自己無法陪伴家人，更擔心自己的人生就要走到盡頭了。

但是，我並沒有放棄希望。我積極配合醫生的治療，接受了手術，切除了部分食道。手術後，我定期回醫院複診，追蹤自己的病情。

現在，我的病情已經穩定下來了。我定期回醫院複診，定期做檢查。我戒掉了酒，也減少了喝熱湯。我更加注重自己的飲食和生活習慣，希望能夠讓自己的病情得到控制。

罹患食道癌，讓我的人生有了很大的轉變。我開始珍惜生命，珍惜身邊的人和事。我也更加注重自己的健康，希望能夠活得更久，更健康。

我希望能透過自己的經歷，提醒大家重視自己的健康。定期做身體檢查，養成良好的生活習慣。如果發現身體有不適，一定要及早就醫，不要拖延。