晚安小雞

親愛的小雞，你知道嗎？每到夜晚，當你甜甜入睡時，你的身體正在發生奇妙的變化。

當你閉上眼睛，你的大腦會開始分泌褪黑激素，這種激素能幫助你放鬆，並且告訴你的身體是時候睡覺了。你的體溫也會下降，讓你的身體更舒適地進入睡眠狀態。

在睡眠期間，你的身體會修復受損組織，釋放生長激素，從而促進你的生長。對於幼小的小雞來說，睡眠更是至關重要，因為它能幫助你發育健全。

當你睡覺時，你的免疫系統也在積極工作，抵抗疾病。睡眠能增强免疫細胞的活動，讓你的身體在清晨甦醒時更强壯。

除了身體上的好處外，睡眠對你的情緒和認知能力也很有幫助。良好的睡眠能提高你的專注力、記憶力和問題解決能力。它還可以緩解壓力，讓你整天保持精神煥發。

所以，親愛的小雞，當你感到睏倦時，不要猶豫，早早去睡吧。因為睡眠不僅能讓你補充體力，還能讓你更健康、更快樂。

晚安，小雞。願你做一個香甜的夢，直到清晨的陽光喚醒你。