李國麟：一個父親的愛

作為一名父親，我總是希望自己的孩子能快樂和成功。然而，我意識到，有時追求成功可能會對他們的心理健康產生負面影響。
在這個快節奏的競爭社會中，孩子們面臨著巨大的壓力，他們必須在學業、課外活動和社交生活方面表現出色。這種壓力會導致焦慮、抑鬱和低自尊等心理健康問題。
我自己的女兒 Cherie 在童年時就經歷了這種壓力。她是一個聰明而勤奮的孩子，總是想做得最好。然而，這種追求完美的慾望開始影響她的心理健康。她變得焦慮不安，並開始懷疑自己的能力。
我非常擔心女兒的狀況，試圖支持她並讓她明白她的價值不取決於她的成就。我鼓勵她參與讓她快樂的活動，並與她討論她的感情。
我慢慢地了解到，作為父母，我們可以採取一些措施來幫助我們的孩子在追求成功的同時保護他們的精神健康。我們可以：
* 幫助他們樹立切合實際的期望：強調努力和進步比完美更重要。
* 鼓勵他們參與各種活動：幫助他們找到真正讓他們熱衷的事情，而不是將所有時間都花在學業上。
* 提供支持和無條件的愛：讓他們知道，无论他们取得了什么成就，你都爱他们。
* 尋求專業幫助：如果您擔心孩子的精神健康，請不要猶豫，尋求專業幫助。
作為一名父親，保護我女兒的心理健康比任何成就都重要。我希望每個孩子都能在一個支持和充滿愛的環境中成長，在那裡他們可以追求自己的目標，同時保護自己的精神健康。