空氣品質,攸關你我的呼吸健康




空氣,無色無臭,卻是維持生命不可或缺的。然而,隨著工業發展和人口增加,空氣品質日漸惡化,對人體健康帶來極大的影響。

空氣汙染主要來自於燃燒石化燃料(如汽油、柴油)、工業生產、交通工具等。這些汙染物包括懸浮微粒、二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等,會隨著呼吸道進入人體,造成各種疾病。

  • 懸浮微粒(PM2.5、PM10):小於2.5微米、10微米的細小顆粒,可深入肺部,引起呼吸道疾病、心血管問題。
  • 二氧化硫:刺激呼吸道黏膜,引發咳嗽、喘息、氣喘。
  • 氮氧化物:刺激呼吸道,導致肺部發炎、氣喘惡化。
  • 一氧化碳:與血紅素結合,降低血液攜氧能力,造成缺氧、頭痛、眩暈。
空氣汙染會對不同族群造成不同的影響。兒童、老人、懷孕婦女和有呼吸道疾病者,較容易受到空氣汙染的危害。

長期的空氣汙染,會增加肺癌、心血管疾病、中風、糖尿病等慢性疾病的發生率。此外,空氣汙染也會影響孩童的智力發展,造成學習障礙和注意力不集中。

要改善空氣品質,必須從源頭減量和末端防治著手。
  • 源頭減量:推廣再生能源、節能減碳、減少燃燒石化燃料。
  • 末端防治:設置空氣清淨機、佩戴口罩、避免在空氣汙染嚴重時外出。
空氣品質,影響著每一個人的健康和福祉。我們應該重視空氣汙染的問題,採取措施改善空氣品質,讓下一代呼吸更清新的空氣。

讓我們攜手守護我們的呼吸健康,為自己、為家人,也為地球的未來。