篠原涼子、美の秘訣は〇〇だった？驚きの美容法大公開！

まず、篠原さんが欠かさないのが洗顔。朝晩2回、丁寧に行うのがポイントだそうです。使用している洗顔料は、刺激の少ないもの。「肌に負担をかけないことが大切」と語っています。

また、篠原さんはスキンケアにもこだわりがあります。使った化粧水や美容液は、しっかりと肌に浸透させます。「浸透を待つのは面倒だけど、美肌のためには必要」とのこと。

さらに、篠原さんは食事にも気を使っています。野菜と果物を中心にした、バランスの良い食事を心がけているそうです。また、間食は控えて、代わりにナッツやヨーグルトを食べることが多いとか。ヘルシーな食生活が美肌につながっているのでしょうね。

丁寧な洗顔

入念なスキンケア

バランスの良い食事