陳怡安：一個從小就愛嫌棄的人

我是陳怡安，一個從小就愛嫌棄的人。說實話，這不是一件好事，但我卻樂在其中。

小時候，我嫌棄我姊姊的房間太亂；國中時，我嫌棄同學的功課太爛；高中時，我嫌棄老師的教法太無聊。總之，我總是能找到東西來嫌棄。我甚至覺得，嫌棄是一種天賦，讓我比別人更有洞察力，更能發現問題。

不過，隨著我漸漸長大，我發現我的嫌棄有時候會傷害到別人。我姊姊因為我的嫌棄而自卑，同學因為我的嫌棄而失落，老師因為我的嫌棄而生氣。我開始意識到，嫌棄是一種毒藥，會腐蝕人際關係，也會毒害自己的心靈。

於是我開始學習不再嫌棄。我練習欣賞別人身上的優點，也試著接納自己的缺點。我發現，當我不再嫌棄的時候，我的世界變得更加寬闊，我的心胸也變得更加寬廣。

現在，我仍然會偶爾嫌棄一下，但那只是出于一種善意的提醒，而非惡意的攻擊。我相信，嫌棄可以是一種動力，讓我們發現問題，進而改善自己。但是，我們必須謹慎使用這種力量，不要讓它變成毒藥，傷害我們自己和他人。

如果你也跟我一樣，是一個愛嫌棄的人，不妨試著練習一下不再嫌棄。你可能會發現，你的世界也會變得更加美好。