100km del Passatore

La 100km del Passatore è una gara podistica che si svolge ogni anno nel mese di maggio tra Firenze e Faenza. E' una delle gare podistiche più dure d'Italia, e anche una delle più belle. Il percorso si snoda attraverso le colline tosco-romagnole, e offre ai partecipanti panorami mozzafiato.
La gara è nata nel 1973 in memoria di un soldato romano che portava messaggi a piedi tra Firenze e Faenza. Oggi la gara è aperta a tutti, e vi partecipano ogni anno migliaia di persone.
Percorrere i 100km del Passatore è un'esperienza unica. La gara è dura, ma è anche molto gratificante. Se state pensando di partecipare, ecco qualche consiglio:
* Iniziate ad allenarvi con largo anticipo. La gara è molto dura, e serve un allenamento adeguato per portarla a termine.
* Non sottovalutate l'importanza dell'alimentazione e dell'idratazione. Durante la gara, è fondamentale assumere liquidi e calorie a sufficienza.
* Fate attenzione al sole e al caldo. La gara si svolge in maggio, e il caldo può essere intenso. Proteggetevi dal sole e bevete molta acqua.
* Divertitevi! La 100km del Passatore è una gara dura, ma è anche molto divertente. Godetevi il percorso e la compagnia degli altri partecipanti.