„Am zburat cu avionul pentru prima oară și am trăit să povestesc

De Miriam Bulgaru
Dacă ești ca mine, ideea de a zbura cu avionul te-a înspăimântat întotdeauna. Pur și simplu nu mi-am putut imagina cum o mașinărie atât de mare și grea poate sta pe cer. Dar recent, am avut ocazia să zbor cu avionul pentru prima dată și mi-a schimbat complet perspectiva.
La început eram foarte nervoasă. Când am ajuns la aeroport, mâinile îmi tremurau și inima îmi bătea cu putere. Dar apoi m-am urcat în avion și totul s-a schimbat. Avioanele sunt mult mai spațioase decât par și am avut suficient spațiu să mă mișc și să mă relaxez.
Când avionul a decolat, a fost un sentiment incredibil. A fost ca și cum aș fi fost într-un covor magic care mă ducea în cer. Am putut vedea norii deasupra și orașul dedesubt și a fost o priveliște uluitoare.
Zborul în sine a fost foarte lin. Nu am simțit niciun fel de turbulențe și m-am putut relaxa și bucura de priveliște. Am chiar adormit pentru o vreme.
Când avionul a aterizat, m-am simțit puțin ciudat. Era ca și cum lumea la care eram obișnuită se schimbase. Dar apoi am ieșit din avion și am fost întâmpinată de soare și de cerul albastru. A fost o experiență cu adevărat uimitoare și sunt atât de recunoscătoare că am avut ocazia să o trăiesc.
Așadar, dacă te afli în aceeași situație ca mine și ți-e frică să zbori cu avionul, nu fi. Este o experiență cu adevărat uimitoare și nu vei regreta.
Iată câteva sfaturi pentru a face față fricii de a zbura:
* vorbește cu un terapeut
* citește despre siguranța zborului
* fă un zbor simulat
* distrage-te în timpul zborului
Și cel mai important lucru, nu renunța. Cu cât zbori mai mult, cu atât mai ușor va deveni.