Apa Yang Akan Terjadi Kalau Kita Minum Air Laut?

Pernah tak korang terfikir apa yang akan terjadi kalau kita minum air laut? Lepas minum air laut, pasti kita akan rasa haus yang amat sangat, bukan? Bukan je haus, malah boleh jadi lebih teruk.
Air laut memang mengandungi air, tapi ia juga mengandungi banyak garam. Kalau kita minum air laut, ginjal kita terpaksa bekerja lebih kuat untuk menyingkirkan garam tersebut. Ini boleh menyebabkan dehidrasi, yang boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius seperti kekejangan otot, keletihan, dan sawan.
Dalam kes yang teruk, minum air laut boleh menyebabkan kerosakan otak dan juga kematian. Jadi, kalau korang terdampar di laut dan terpaksa minum air laut, usahlah minum terlalu banyak. Sebaliknya, cuba cari sumber air tawar yang lain.
Kalau korang terdesak dan terpaksa minum air laut, cuba kurangkan kepekatan garam dengan mencampurkannya dengan air tawar. Tapi ingat, hanya sedikit sahaja air laut yang boleh dicampurkan.