Awọn Agbekalẹ

Ni ori ọrọ yii, a yoo bu ọkàn wa sinu ọkàn awọn agbekalẹ, awọn eniyan ti o ni anfani lati beere ninu ọkan awọn miran, ti o si gbe e sinu ipalara. Ti o ba ti pade awọn ẹni yii, o mọ iriri inira ti o le jẹ. Ti o ko ba ti pada, o jẹ akoko lati mọ wọn ki o si duro lati inu wọn.

• Awọn Asibiri: Awọn eniyan wọnyi nlọra ati pe o fẹ ki o gbọdọ si wọn. Wọn le fi ẹsun kan ọ, gbẹ ọ, tabi sọtọ rẹ.
• Awọn Atigboro: Awọn eniyan wọnyi ni agbara lati beere sinu okan rẹ ati mu ki o diẹ. Wọn le lo ọrun tabi igberiko lati mu ki o rò pe o lewu tabi aibikita.
• Awọn Alagba: Awọn eniyan wọnyi nda ọ lẹbi ati mu ki o rò pe o jẹ ọlọjẹ. Wọn le lẹbi ọ nipa ohun ti o ti ṣe tabi ti o ko ti ṣe.

• Wọn aṣeyọri.
• Wọn nda ọ lẹbi.
• Wọn mu ki o rò pe o lewu tabi aibikita.
• Wọn nlo ọrun tabi igberiko lati beere sinu okan rẹ.

Ọrọ akọkọ ti o nilo lati ṣe ni lati mọ awọn. Lẹhin ti o ba ti mọ wọn, o le gba awọn igbesẹ lati fi ara rẹ pamọ lati inu wọn.

• Yọ kuro: Ọna ti o dara julọ lati fi ara rẹ pamọ lati inu agbekalẹ ni lati yọ kuro ni wọn. Yi o tumọ si pe o yẹ ki o yẹra fun awọn aye ti o le ba jẹ ki o pade wọn.
• Duro gbọdọ: Ti o ba dojukọ agbekalẹ, o jẹ pataki lati duro gbọdọ. Eyi o tumọ si pe o kò gbọdọ fẹrẹgbẹ wọn tabi jẹ ki wọn tẹ ọ lẹẹ.
• Ṣọrọ: Nigbagbogbo sọrọ pe o nira fun ọ. Eyi o le jẹ ki wọn diẹ fun ọ.
• Wá imọran: Ti o ba nira fun ọ lati ṣe awọn igbesẹ wọnyi, o le wá imọran lati ọdọ ọrẹ, ẹbi, tabi oluranlọwọ ilera ọkàn.

Awọn agbekalẹ le jẹ ẹni ọlọgbọn julọ ni gbogbo eniyan. Ti o ba ni iriri pẹlu ọkan, o jẹ pataki lati gbà wọn si ọran. O tun jẹ pataki lati mọran awọn ami awọn agbekalẹ ati awọn igbesẹ ti o le gba lati fi ara rẹ pamọ lati inu wọn.

Ti o ba ti ni iriri pẹlu agbekalẹ, maṣe dojuko wọn nikan. Awọn agbekalẹ ni o maa n ni arakunrin tabi arabinrin ti o le ṣe itẹwọgba si iwọ ati ṣe atilẹyin fun ọ lakoko ọna ọgbọn.

Ranti, o jẹ pataki lati wá imọran ti o ba nira fun ọ lati yọọ kuro ni agbekalẹ. O le sọrọ pẹlu ọrẹ, ẹbi, tabi oluranlọwọ ilera ọkàn. Pẹlu iranlọwọ wọn, o le bori agbekalẹ ati gbọn ninu ọwọ wọn.