Baby Lasagna - czyli jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw

Czy Twój maluch jest wybredny i nie chce jeść warzyw? Nie martw się, nie jesteś sam. Wielu rodziców boryka się z tym samym problemem. Ale nie martw się, mam dla Ciebie rozwiązanie: "Baby Lasagna".

To danie jest nie tylko pyszne, ale także pełne warzyw, które Twój maluch będzie jadł bez mrugnięcia okiem. Ponadto jest łatwe do wykonania i można je dostosować do upodobań Twojego dziecka.

Składniki:

1 opakowanie cienkich płatów lasagne
1 słoik sosu pomidorowego
1 słoik sosu beszamelowego
1 szklanka startego sera żółtego
Warzywa, które lubi Twoje dziecko (np. marchew, brokuł, szpinak)

Przygotowanie:

1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza.

2. W naczyniu żaroodpornym rozłóż płaty lasagne.

3. Na wierzch wylej sos pomidorowy i rozsmaruj go równomiernie.

4. Następnie wyłóż warzywa i przykryj je sosem beszamelowym.

5. Na koniec posyp startym serem żółtym.

6. Piecz przez około 30 minut, aż ser się roztopi i będzie złoty.

Voilà! Twoja "Baby Lasagna" jest gotowa. Teraz wystarczy poczekać, aż ostygnie i podać ją Twojemu maluchowi.

Gwarantuję, że pokocha to danie. A Ty będziesz mieć pewność, że je warzywa, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju.

Smacznego!

PS. Możesz dowolnie modyfikować przepis, aby dopasować go do upodobań Twojego dziecka. Na przykład, jeśli nie lubi szpinaku, możesz zastąpić go inną zieloną warzywą, taką jak kapusta lub groszek. A jeśli nie lubi sosu pomidorowego, możesz użyć innego sosu, który mu smakuje.