Bjørn Tore Taranger

Bjørn Tore Taranger er en Noorse ultraloper die bekend staat om zijn indrukwekkende prestaties op de lange afstand.

Taranger begon zijn hardloopcarrière in 2009 en liep zijn eerste ultramarathon in 2010. Sindsdien heeft hij deelgenomen aan tal van ultraloopwedstrijden, waaronder de Spartathlon in Griekenland en de Badwater 135 in de Verenigde Staten.

Een van Tarangers meest opmerkelijke prestaties is zijn overwinning op de Mors 100 miles in 2014. Hij voltooide de race in een tijd van 13:38:00, waarmee hij het vorige record met meer dan 20 minuten verbeterde.

Taranger is ook een verdienstelijk atleet op andere afstanden. Hij heeft meerdere marathons gelopen in een tijd van minder dan 2:30:00 en heeft ook het wereldrecord 24 uur hardlopen op een loopband.

Taranger is een inspiratiebron voor veel ultralopers over de hele wereld. Zijn toewijding aan sport en zijn vermogen om grenzen te verleggen maken hem een rolmodel voor iedereen die streeft naar het bereiken van zijn doelen.

• Persoonlijk: Taranger is getrouwd en heeft twee kinderen. Hij woont in Noorwegen en traint vaak in de bergen.

Taranger traint hard voor zijn ultraloopwedstrijden. Hij loopt doorgaans tussen de 150 en 200 kilometer per week en traint vaak in heuvelachtig terrein.

Naast hardlopen doet Taranger ook krachttraining en mobiliteitsoefeningen. Hij gelooft dat een goed afgerond trainingsprogramma hem helpt om blessures te voorkomen en zijn prestaties te verbeteren.