Cbum

""ఎవరికి వారికే ఎక్కువగా నచ్చేది-సీబమ్""

బాడీ బిల్డర్ క్రిస్ బమ్‌స్టెడ్, అతన్ని CBum అని పిలుస్తారు. అతను కెనడియన్ బాడీ బిల్డర్, అతను తన వ్యక్తిగత విధానానికి మరియు శరీర సౌష్టవానికి అంకితభావానికి ప్రసిద్ధి చెందాడు. అతను క్రమశిక్షణలో ఒక శ్రద్ధగల మరియు నిబద్ధత కలిగిన వ్యక్తి మరియు అతని శారీరక దృఢత్వం మరియు శైలి రెండింటికీ ప్రశంసించబడ్డాడు.

CBum యొక్క శిక్షణా పద్ధతులు కఠినమైనవి మరియు డిమాండ్ చేసేవి. అతను తన శరీరాన్ని సరిహద్దులకు తీసుకెళ్లడానికి భయపడడు మరియు అతని అంకితభావం అతని ఫలితాల్లో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. అతను స్క్వాట్స్, బెంచ్ ప్రెస్ మరియు డెడ్‌లిఫ్ట్‌లతో సహా compound వ్యాయామాలపై ఎక్కువగా దృష్టి పెడతాడు. ఈ వ్యాయామాలు ఏకకాలంలో బహుళ కండరాల సమూహాలను నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి మరియు అతనికి మొత్తం శరీర బలాన్ని మరియు ద్రవ్యరాశిని నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి.

• క్రమశిక్షణతో పాటు, CBum పోషకాహారంపై తీవ్రమైన దృష్టి పెడతాడు.
• అతను చాలా ప్రోటీన్‌తో కూడిన ఆహారాన్ని తింటాడు మరియు అతను ఫైబర్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను కూడా తన ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటాడు.
• అతను చక్కెర మరియు కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలను పరిమితం చేస్తాడు మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి చాలా నీరు తాగుతాడు.

CBum యొక్క అంకితభావం మరియు క్రమశిక్షణ పనిచేస్తుంది. అతను తన 20వ దశకం మధ్యలోనే బాడీ బిల్డింగ్‌లో గణనీయమైన విజయాన్ని సాధించాడు మరియు అతను భవిష్యత్తులో మరిన్ని గొప్ప విషయాలను సాధించాలని చూస్తున్నాడు. అతని కథ ప్రేరణ మరియు అంకితభావం యొక్క సంకేతం, మరియు అతని విజయాలు అతని అత్యుత్తమ కృషి మరియు బాడీ బిల్డింగ్ పట్ల అతని అంకితభావానికి నిదర్శనం.

తన సొంత మాటలలో CBum:

"బాడీ బిల్డింగ్ కేవలం జిమ్‌లో ఏమి చేస్తాం అనే దానితో మాత్రమే కాదు. ఇది మీ జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు దానిలో ఎంత పెట్టుబడి పెడితే, అది మీకు అంత ఎక్కువ ఇస్తుంది."

CBum యొక్క కథ అందరికీ ప్రేరణగా నిలుస్తుంది.