Cecilie Skog: En reise fra tvil til selvtillit

"Jeg har alltid vært den stille og sjenerte typen"
Jeg husker godt følelsen av å sitte i klasserommet, med hjertet dunkende i brystet og svetten perlendes i pannen. Jeg hatet å bli bedt om å svare på spørsmål, for jeg var så redd for å si noe dumt. Jeg unngikk alltid å melde meg frivillig til noe, og jeg gjorde alt jeg kunne for å skjule hvor usikker jeg egentlig var.
Etter hvert som jeg ble eldre, begynte jeg å innse at min sjenerthet hindret meg fra å leve livet fullt ut.

Jeg gikk glipp av muligheter, og jeg lot andre ta plass mens jeg sto i skyggen. Jeg var lei av å være redd, og jeg bestemte meg for at jeg ville gjøre noe med det.

"Det var da reisen min begynte."
Jeg begynte å gå på sosiale kurs og meldte meg på aktiviteter som tvang meg til å komme ut av komfortsonen min. Det var ikke lett i begynnelsen, men jeg fortsatte å utfordre meg selv, og etter hvert begynte jeg å se fremgang.

Sakte men sikkert ble jeg mer selvsikker.

Jeg begynte å tro på meg selv og mine evner. Jeg meldte meg frivillig til å holde taler, og jeg deltok i diskusjoner. Det var ikke alltid lett, men jeg var ikke lenger redd for å gjøre feil. Jeg lærte at det er greit å være ufullkommen, og at det er i feil vi vokser.
I dag er jeg en helt annen person enn jeg var for noen år siden.

Jeg er fortsatt stille og sjenert av natur, men jeg lar ikke det holde meg tilbake lenger. Jeg vet at jeg er god nok, og jeg er ikke redd for å vise hvem jeg er.
"Min reise fra tvil til selvtillit har ikke vært enkel, but den har vært verdt det."
Jeg har lært at jeg er sterkere enn jeg tror, og at jeg kan gjøre alt jeg setter meg fore. Jeg har også lært at det er viktig å tro på seg selv, selv når andre ikke gjør det.
"Hvis du også sliter med selvtillit, vil jeg oppfordre deg til å starte reisen din i dag."

Det tar tid og krefter, men det er verdt det. Du fortjener å leve et liv fullt ut, uten å bli holdt tilbake av frykt og tvil. Så ta det første skrittet, og begynn å tro på deg selv i dag.
"Du vil ikke angre på det."
Noen tips for å øke selvtilliten:

*

Sett deg realistiske mål og feiret suksessene dine.

Omgiv deg med positive mennesker som tror på deg.

Snakk positivt til deg selv og fokuser på dine styrker.

Kom ut av komfortsonen din og utfordre deg selv.

Vær snill mot deg selv og ikke vær redd for å gjøre feil.