Hosszú Katinka /

Hosszú Katinka háromszoros olimpiai, kilencszeres világ- és tizenöt Európa-bajnok úszónő. 2002 óta versenyez, és ez idő alatt összesen 28 világbajnoki, 25 Európa-bajnoki és 14 ifjúsági Európa-bajnoki érmet szerzett.

Hosszú pályafutása során számos rekordot döntött meg. Többek között ő tartja a 200 méteres vegyesúszás, a 400 méteres vegyesúszás és a 100 méteres hátúszás világcsúcsát. 2013-ban megnyerte az úszó-világbajnokság összes egyéni női versenyszámát, ezzel olyan úszónővé vált, aki egy világbajnokságon sorozatban hat egyéni számban tudott győzni.

Hosszú 2006, 2010, 2014, 2015, 2016, 2017 és 2019 Európa legjobb női úszójának címet is elnyerte. 2014-ben őt választották a világ legjobb női úszójának.

Hosszú sikerei mögött kemény munka, elszántság és egy erős támogató csapat áll. Edzője, Shane Tusup szigorú edzésprogramját követi, amely napi két edzést tartalmaz, amelyek gyakran négy óránál is tovább tartanak.

Hosszú szabadidejében is gyakran úszik, és súlyzózik. Fokozottan ügyel az étrendjére is, és arra, hogy elegendő alvást kapjon.

Hosszú elmondta, hogy az úszás az élete, és elszánt arra, hogy a lehető legtöbbet hozza ki magából. Erős lány akar lenni, aki másokat inspirálhat és hozzájárulhat a világhoz.

Hosszú jelenleg 30 éves, de még mindig a csúcsán van. A 2020-as tokiói olimpiára készül, ahol háromszoros olimpiai bajnok akar lenni.

Hosszú azt is mondta, hogy szeretne edző lenni, miután visszavonul az úszástól. Szeretné átadni tudását a fiatal úszóknak, és segíteni nekik abban, hogy elérjék az álmaikat.

Hosszú Katinka története az elszántság, a kemény munka és az álmok megvalósításának története. Ő igazi inspiráció mindazok számára, akik szeretnének elérni valamit az életükben.

Legközelebb, amikor úgy érzed, hogy feladod, gondolj Hosszú Katinkára, és arra, hogy mit ért el. Ő emlékeztet rá, hogy bármi lehetséges, ha hajlandó vagy keményen dolgozni érte.

Ha szeretnéd követni Hosszú Katinka útját, kezdj el úszni még ma. Csatlakozz egy úszóklubhoz, vagy kezdj el úszni a helyi uszodában. Csak néhány kör hosszan is jó kezdet.

Ki tudja, talán egy napon te leszel a következő Hosszú Katinka!