Comeback

Meidän elämämme on täynnä tarinoita nousuista ja laskuista. Joskus olemme huipulla, ja joskus olemme allapäin. Mutta se, kuinka käsittelemme näitä vaikeita aikoja, on ratkaisevaa. Tärkeintä on muistaa, että voimme aina palata takaisin.

Olen itse kokenut elämässäni useita takaiskukuja. Menetin työpaikkani, minulla oli taloudellisia vaikeuksia ja suhteeni kariutui. Oli aikoja, jolloin tunsin olevani täysin pohjalla. Mutta päätin, etten antaisisi periksi. Ensimmäisen askeleen kohti comebackia otin hakemalla apua.

Puhuin ystävilleni ja perheelleni avoimesti siitä, mitä kävin läpi. He kuuntelivat ymmärtävästi ja tukivat minua kaikin mahdollisin tavoin. He auttoivat minua näkemään, että en ollut yksin ja että voisin selviytyä vaikeuksista.

Ammattilaisen avusta oli myös paljon apua. Kävin terapiassa, joka auttoi minua käsittelemään tunteitani ja kehittämään selviytymismekanismeja. Se auttoi minua ymmärtämään, että vastoinkäymiset ovat osa elämää ja että ne voivat tehdä meistä vahvempia.

Vähitellen aloin rakentaa elämääni uudelleen. Pieni askel kerrallaan palasin takaisin jaloilleni. Löysin uuden työn, paransin taloudellisen tilanteeni ja aloin rakentaa uusia suhteita.

Kaikki tämä ei tapahtunut yhdessä yössä. Se vaati aikaa, vaivaa ja periksiantamattomuutta. Mutta se oli ehdottomasti sen arvoista. Takaiskuista oppimani opetukset ovat tehneet minusta vahvemman ja joustavamman ihmisen.

• Muista, ettet ole yksin. On aina ihmisiä, jotka välittävät sinusta ja haluavat auttaa.
• Älä anna periksi. Vaikka nyt tuntuisi kuinka vaikealta tahansa, muista, että voitat aina takaisin.
• Pyydä apua. Terapia tai tukiryhmät voivat olla erinomainen tapa saada tukea ja ohjausta.
• Keskity pieniin voittoihin. Jokainen pieni edistysaskel tuo sinut lähemmäs tavoitteitasi.
• Opi kokemuksistasi. Jokainen taka-askel on mahdollisuus kasvaa ja oppia.

Jos kamppailet vastoinkäymisten kanssa, muista, että voit aina palata takaisin. Älä anna periksi unelmistasi. Ota yksi askel kerrallaan, ja ennen kuin huomaatkaan, olet taas jaloillasi.