Corrida Benfica 2024

Se você é um corredor experiente ou apenas está começando, esta corrida oferece um desafio adequado para todos os níveis de condicionamento físico. É um evento incrível que reúne milhares de pessoas num ambiente de muita energia e entusiasmo.

O percurso é deslumbrante, oferecendo vistas deslumbrantes da cidade. Você passará por alguns dos marcos mais emblemáticos de Lisboa, como o Estádio da Luz, o Parque das Nações e o Rio Tejo. O trajeto é bem sinalizado e há postos de hidratação ao longo do percurso para manter você energizado.

• Inscrição: As inscrições para a Corrida Benfica 2024 já estão abertas. Visite o site oficial para se registrar e garantir sua vaga.
• Treinamento: Comece a treinar com antecedência para garantir que você estará bem preparado para a corrida. Crie um plano de treinamento que aumente gradualmente a distância e a intensidade.
• Preparação: Na semana que antecede a corrida, descanse bastante, alimente-se bem e hidrate-se adequadamente. Também é importante fazer um reconhecimento do percurso para se familiarizar com o terreno.

Chegue cedo para aquecer e se posicionar na linha de largada. A corrida começa com um tiro de partida e você terá cerca de 3 a 4 horas para completar o percurso. Aproveite a atmosfera eletrizante e o incentivo dos espectadores.

Após cruzar a linha de chegada, você receberá uma medalha de participação e poderá desfrutar da área de recuperação. Haverá comida, bebidas e música ao vivo para celebrar sua conquista. Você também poderá comprar lembrancinhas e equipamentos esportivos.

Participe da Corrida Benfica 2024 e desafie-se a superar seus limites. É uma experiência inesquecível que deixará memórias duradouras.