Cuando se cambia la hora

¿Estáis preparados para el cambio de hora? ¿Os acordáis de si en primavera se adelanta o se atrasa? Yo siempre lo recuerdo con la frase "en primavera para adelante, en otoño para atrás", pero nunca me acuerdo cuál es cuál.
Siempre que se acerca el cambio de hora, me acuerdo de una anécdota que me ocurrió hace unos años. Estaba yo estudiando en el extranjero y, como allí el cambio de hora es en una fecha diferente al de España, me olvidé de cambiarlo. El resultado fue que llegué una hora tarde a clase y me perdí la primera media hora.
Menos mal que el profesor era comprensivo y me dejó entrar, pero desde entonces me pongo una alarma en el móvil para que no se me olvide.
Además del cambio de hora, también hay que tener en cuenta el cambio de estación. En primavera, los días empiezan a ser más largos y las temperaturas más agradables. Es una época perfecta para salir a pasear, disfrutar de la naturaleza y hacer actividades al aire libre.
Pero también hay que tener cuidado con las alergias. En primavera, muchas personas sufren alergias al polen y a otros alérgenos. Si sois alérgicos, es importante tomar precauciones y llevar siempre encima vuestra medicación.
En definitiva, el cambio de hora es un pequeño cambio que puede tener un gran impacto en nuestras vidas. Es importante recordar cuándo es y tener en cuenta las consecuencias que puede tener en nuestro horario y en nuestra salud.