Darnyi Tamás 1982-től 1993-ig versenyzett, ez idő alatt 8 olimpián vett részt, és 4 arany-, 4 ezüst- és 3 bronzérmet nyert. Világbajnokságokon 3 aranyat, 5 ezüstöt és 1 bronzérmet szerzett, Európa-bajnokságokon pedig 16 arany-, 7 ezüst- és 5 bronzérmet. Egyéni csúcsai közül kiemelkedik a 200 méteres vegyesúszásban 1991-ben úszott világcsúcsa (1:58,56), amely 1994-ig volt érvényben.
Darnyi Tamás 1967. június 3-án született Budapesten. Úszni ötévesen tanult meg, 1976-ban kezdett versenyezni. 1982-ben, 15 évesen került a magyar válogatottba, és rögtön az év legjobb magyar úszójává választották. Az 1984-es Los Angeles-i olimpián 200 méteres vegyesúszásban ezüstérmet nyert, négy évvel később, a szöuli játékokon pedig ugyanebben a számban olimpiai bajnok lett.
Az 1992-es barcelonai olimpián 200 és 400 méteres vegyesúszásban is aranyérmet szerzett, utóbbi számban világcsúccsal. Az 1996-os atlantai olimpián 200 méteres vegyesúszásban ezüstérmes lett, 400 méteres vegyesúszásban pedig bronzérmes. 2000-ben, a sydneyi olimpián 400 méteres vegyesúszásban ezüstérmet nyert.
Darnyi Tamás 1993-ban vonult vissza a versenyzéstől. 2000-től 2008-ig a Magyar Úszó Szövetség elnöke volt. 2012-ben beválasztották a Nemzetközi Úszószövetség (FINA) Hírességek Csarnokába.
Darnyi Tamás az egyik legsikeresebb magyar úszó. Olimpiai, világ- és Európa-bajnoki címei mellett számos magyar és nemzetközi rekordot is tart. Kitartása, szorgalma és tehetsége példaként szolgálhat minden sportoló számára.