Der Kölner Saftladen: Trink deine Sorgen einfach weg

Ihr habt euch mit euren Freunden zerstritten, euer Chef hat euch das Leben schwer gemacht und eure Wohnung ist eine einzige Katastrophe? Dann habt ihr es euch wohl auch schon mal am liebsten mit einem Glas eurer Lieblingsplautze auf dem Sofa gemütlich gemacht, oder?
Wir Kölner sind ja sowieso bekannt dafür, dass wir uns gerne etwas gönnen. Und was gibt es da besseres, als ein kühles Kölsch? Das ist nicht nur lecker, sondern hilft auch noch gegen Kummer und Sorgen. Na gut, vielleicht nur für den Moment, aber wer braucht schon langfristige Lösungen, wenn man auch einfach mal die Augen schließen und die Sorgen wegsaufen kann?
Aber Vorsicht! So schön das Kölsch auch sein mag, es kann auch schnell zum Problem werden. Denn wenn man zu viel davon trinkt, kann das böse enden. Und das nicht nur für einen selbst, sondern auch für die Menschen um einen herum.
Ich spreche da aus Erfahrung. Ich habe schon einige Nächte mit zu viel Kölsch im Blut verbracht und mich danach tagelang hundeelend gefühlt. Und ich weiß auch, dass ich nicht der Einzige bin, dem es so geht.
Deshalb ein Appell an alle Kölner: Genießt euer Kölsch, aber trinkt es in Maßen. Denn das Leben ist zu kurz, um es mit Kater zu verschwenden.

Hier ein paar Tipps, wie ihr auch ohne Kölsch mit euren Sorgen umgehen könnt:

Redet mit einem Freund oder einer Freundin über eure Probleme.
Macht etwas, was euch Spaß macht, wie z.B. Sport oder Musik hören.
Geht raus in die Natur und genießt die frische Luft.
Meditiert oder macht Yoga.
Sucht euch professionelle Hilfe, wenn ihr eure Probleme nicht alleine lösen könnt.

Und denkt daran: Ihr seid nicht allein. Es gibt immer Menschen, die euch helfen wollen.