Det er ikke noe galt med deg, du har ikke noe problem

Du har kanskje ikke hørt dette før, men det er sant. Det er ikke noe galt med deg. Du har ikke noe problem.
Du er ikke ødelagt. Du trenger ikke å bli fikset. Du er ikke et puslespill som mangler et stykke. Du er et komplett og helt menneske, akkurat som du er.
Det betyr ikke at du er perfekt. Det betyr ikke at du ikke kan forbedre deg. Det betyr ikke at du aldri vil bli såret eller oppleve vanskeligheter. Men det betyr at du er verdifull og elsket, akkurat som du er.
Så hvorfor føler vi noen ganger at det er noe galt med oss? Hvorfor føler vi at vi trenger å bli fikset?
Det er mange grunner til det. En grunn er at vi blir bombardert med bilder av "perfekte" mennesker i media. Vi ser dem på TV, i magasiner og på sosiale medier. Og vi begynner å tro at det er slik vi skal se ut, oppføre oss og føle.
Men det er ikke sant. Det er ingen "normal". Det er ingen en fasit. Vi kommer alle i alle former og størrelser og vi har alle våre egne unike måter å være på.
En annen grunn til at vi noen ganger føler at det er noe galt med oss, er fordi vi sammenligner oss med andre. Vi ser på hva andre har, hva de gjør og hvordan de lever livene sine. Og vi begynner å tro at vi ikke måler oss.
Men det er ikke rettferdig å sammenligne deg med andre. Alle har sine egne kamper og sine egne styrker. Du er ikke en konkurrent. Du er en unik person med noe spesielt å bidra med til verden.
Så hvis du noen gang begynner å føle at det er noe galt med deg, husk at det ikke er det. Du er ikke alene. Alle føler seg slik av og til. Men du er ikke ødelagt. Du er ikke et problem. Du er verdifull og elsket, akkurat som du er.
Så vær snill mot deg selv. Godta deg selv for den du er. Og ikke glem at du er ikke alene. Vi er alle sammen i dette sammen.