DIETRO LE QUINTE DEL MIO SUICIDIO

Il mio viaggio di guarigione dalla depressione
Non sono mai stato una persona felice. Ho sempre lottato con lo stress, l'ansia e la depressione. Ci sono stati periodi in cui mi sentivo così male che ho pensato al suicidio.
Ho tentato il suicidio per la prima volta quando avevo 16 anni. Ero in un posto molto buio e non vedevo alcuna via d'uscita. Ho preso una bottiglia di pillole e ho iniziato a prenderle una ad una.
Per fortuna, mi hanno trovato e portato in ospedale in tempo. Sono stato curato per un sovradosaggio e ho dovuto seguire una terapia. La terapia mi ha aiutato a capire perché mi sentivo così e mi ha dato gli strumenti per affrontare i miei problemi.
Da allora, ho tentato il suicidio altre due volte. Ogni volta è stato diverso, ma il risultato è stato sempre lo stesso: ho fallito.
Dopo il mio ultimo tentativo di suicidio, ho realizzato che avevo bisogno di un aiuto serio. Sono entrato in un programma di trattamento residenziale e ho iniziato a lavorare seriamente sul mio recupero.
Il recupero è stato estenuante ed emotivamente difficile. Ho dovuto affrontare molte delle cose che mi hanno portato al suicidio, come i miei problemi di autostima e le mie relazioni difficili.
Ma ne è valsa la pena. Ora ho una vita che vale la pena vivere. Non sono più depresso e non penso più al suicidio.
Se stai lottando contro il suicidio, sappi che non sei solo. Ci sono persone che si prendono cura di te e vogliono aiutarti. Ci sono risorse disponibili per aiutarti a superare questo momento difficile.
Non devi affrontare tutto questo da solo. Chiedi aiuto. Ci sono persone che vogliono aiutarti a trovare la tua strada verso la guarigione.
Raccontami la tua storia
Se hai lottato contro il suicidio o se conosci qualcuno che ci ha lottato, condividi la tua storia nei commenti qui sotto. Le tue parole potrebbero aiutare qualcun altro a superare questo momento difficile.