Elreen Ando: Mula sa Ups and Downs ng Buhay, Isang Kwento ng Lakas at Katatagan

Ang Buhay ay Hindi Palaging Madali
Ang buhay ay tila isang nakakapagod na landas, na puno ng mga hadlang at pagkabigo. Mula sa pagkabata, naranasan ko na ang aking pagbabahagi ng mga kabiguan at hamon. Ngunit sa halip na magpadaig sa kadiliman, pinili kong harapin ang mga ito nang may katatagan at tiyaga.

Noong ako ay bata pa, nadapa ako at nabasag ang aking binti. Ang sakit ay hindi matagalan, ngunit ito ay isang paalala na maging maingat at matatag. Sa halip na magparalisa, ginamit ko ang karanasang iyon bilang isang aral at naging mas matapang sa aking mga hakbang.

Ang Lakas na Magpatuloy
Sa paglipas ng mga taon, dumaan ako sa mga personal na pagsubok na sumubok sa aking mga limitasyon. Nawalan ako ng mga mahal sa buhay, naranasan ang mga heartbreak, at nahaharap sa mga paghihirap sa pananalapi. Ngunit sa gitna ng lahat ng ito, natagpuan ko ang lakas na magpatuloy.

Ang aking pamilya at mga kaibigan ay naging aking anchor, nagbibigay sa akin ng suporta at pagmamahal kapag kailangan ko ito. Natuto rin akong humingi ng tulong sa iba, na nagpapaalala sa akin na hindi ako nag-iisa sa aking paglalakbay.

Ang Pagtanggap sa Imperpeksyon
Ang isa sa pinakamalaking aral na natutunan ko sa buhay ay ang tanggapin ang aking mga imperpeksyon. Hindi ako perpekto, at iyon ay okay lang. Sa halip na magpokus sa aking mga pagkukulang, tinatanggap ko ang mga ito at ginagamit ang mga ito bilang mga pagkakataon para sa paglago.

Natutunan kong maging mas mahabagin sa aking sarili at sa iba.

Natutunan kong patawarin ang aking sarili at ang iba.

Natutunan kong mag-aral mula sa aking mga pagkakamali.

Ang pagtanggap sa aking mga imperpeksyon ay nagpalaya sa akin. Pinapayagan ako nitong yakapin ang aking tunay na sarili at mabuhay nang mas masaya at may layunin na buhay.

Ang Kahalagahan ng Pasasalamat
Kahit na sa mahihirap na panahon, lagi akong nagsisikap na magpasalamat. Sa pag-iisip sa mga bagay na pinasasalamatan ko, nagiging mas positibo ang aking pananaw at natututo akong pahalagahan ang maliliit na bagay sa buhay.

Nagpapasalamat ako sa aking pamilya, mga kaibigan, at lahat ng taong sumusuporta sa akin.
Nagpapasalamat ako sa pagkakataong mabuhay at maranasan ang lahat ng mga kagalakan at hamon na dala nito.
Nagpapasalamat ako sa mga aral na natutunan ko, gaano man ito kahirap.

Ang pasasalamat ay isang malakas na puwersa na maaaring magbago ng ating buhay. Ito ay nagtuturo sa atin na maging mas may pag-asa, mas appreciative, at mas may malasakit sa iba.

Isang Mensahe ng Pag-asa
Sa pagbabahagi ng aking kwento, umaasa akong makapagbigay ng pag-asa sa iba na maaaring dumadaan din sa mahihirap na panahon. Nais kong ipaalam sa iyo na hindi ka nag-iisa at may lakas ka na harapin ang anumang hamon na dumating sa iyong paraan.
Sundin ang mga hakbang na ito upang mahanap ang iyong lakas at katatagan:

Yakapin ang iyong mga imperpeksyon.
Magpasalamat sa mga bagay na mayroon ka.
Humingi ng tulong sa iba.
Huwag sumuko sa iyong mga pangarap.
Maniwala sa iyong sarili.

Tandaan, ang buhay ay isang paglalakbay, hindi isang destinasyon. Magkakaroon ng mga ups and downs, ngunit mayroon kang loob mo na harapin ang lahat ng ito.