Gerçekten Mutlu Şans mı?

"Mutluluğun sırrını biliyorum ve size bu sırrı vereceğim."
Bu sözler, sabahın köründe gelen bir e-postanın konusuydu. Kimin gönderdiğini bilmiyordum ve konunun içeriği biraz tuhaf geldi. Ancak merakıma yenik düştüm ve e-postayı açtım.
İçerik, mutluluğa ulaşmanın bir yolunu anlatan kısa bir hikaye anlatıyordu. İşte o hikaye:
Bir zamanlar, çok mutsuz bir adam varmış. Her gün uyandığında, hayatının ne kadar anlamsız olduğunu düşünen biri. Bir gün, bilge bir yaşlı adamla karşılaşmış.
Yaşlı adam adama, "Mutluluğun sırrını biliyorum," demiş. "Sana bu sırrı vereceğim ve hayatın değişecek."
Adamın gözleri parlamış. Yaşlı adamın sözlerini dikkatle dinlemiş. Yaşlı adam, "Her sabah uyandığında, üç şey söyle kendine," demiş. "Birincisi, 'Bugün harika bir gün olacak.' İkincisi, 'Bugün iyi şeyler olacak.' Üçüncüsü, 'Bugün mutlu olacağım.'"
Adam, yaşlı adamın sözlerine şüpheyle yaklaşsa da her gün o üç şeyi söylemeye başlamış. İlk başlarda, kendini biraz garip hissetmiş ama zamanla bu sözleri söylemek bir alışkanlığa dönüşmüş.
Birkaç hafta sonra, adamda bir değişiklik fark etmeye başlamış. Eskiden sabahları uyandığında hissettiği mutsuzluk artık yokmuş. Yerine bir umut ve iyimserlik duygusu gelmiş.
Adamın hayatı, o üç basit söz sayesinde tamamen değişmiş. Her sabah uyandığında, mutlu bir güne hazır olduğunu hissediyormuş. İyi şeyler beklemeye başlamış ve beklenmedik anlarda mutlulukla karşılaşmış.
E-posta burada bitiyordu. Hikayeyi okuduktan sonra, "Gerçekten bu kadar basit mi?" diye kendime sordum. Mutluluğun sırrı gerçekten de her sabah üç cümle söylemek olabilir miydi?
Şüpheciydim ama denemeye karar verdim. Her sabah uyandığımda, aynaya baktım ve kendi kendime, "Bugün harika bir gün olacak," "Bugün iyi şeyler olacak" ve "Bugün mutlu olacağım," dedim.
İlk başta, biraz saçma geldi. Ancak birkaç hafta sonra, hikaye anlatılan adamda olduğu gibi, bende de bir değişiklik fark etmeye başladım. Sabahları uyandığımda kendimi daha mutlu hissediyordum. Gün boyu karşılaştığım zorluklara karşı daha dirençliydim ve beklenmedik anlarda mutlulukla karşılaşıyordum.
Tabii ki, her günümü mutluluk içinde geçirmedim. Hala üzücü ve zorlu günlerim oldu. Ancak mutluluğun sırrını öğrendiğim günden beri, mutsuzluğumun geçici olduğunu ve her zaman güzel günlerin geleceğini biliyorum.
Bu yüzden, eğer siz de mutsuzsanız ve hayatınızda bir değişiklik yapmak istiyorsanız, size bu mutluluk sırrını veriyorum:
Her sabah uyandığınızda, aynaya bakın ve kendi kendinize şu üç şeyi söyleyin:
* Bugün harika bir gün olacak.
* Bugün iyi şeyler olacak.
* Bugün mutlu olacağım.
Zamanla, bu sözlerin hayatınızı nasıl değiştirdiğini göreceksiniz. Çünkü mutluluk, bir tesadüf ya da şans değildir. Bir seçimdir ve siz de onu seçebilirsiniz.