Gisele Bündchen

As 'n Brasiliaanse model en aktivis, word ek dikwels gevra oor my raad vir 'n vervullende lewe. Hier is 'n paar dinge wat ek oor die jare geleer het:

Dit is die belangrikste raad wat ek kan gee. Leer om jouself te aanvaar en lief te hê soos jy is. Met jou foute, onvolmaakthede en alles. Wanneer jy jouself liefhet, straal dit uit na almal rondom jou.

Moenie bang wees om agter jou drome aan te gaan nie, maak nie saak hoe groot of klein hulle is nie. As jy 'n passie het, moet jy dit najaag. Want die lewe is te kort om nie te doen waarvoor jy lief is nie.

Neem 'n oomblik elke dag om dankbaar te wees vir die dinge wat jy het. Of dit nou jou gesondheid, jou gesin, jou vriende of selfs net 'n dak oor jou kop is. Dankbaarheid sal help om jou fokus te verskuif vanaf die dinge wat jy nie het nie, na die dinge wat jy wél het.

Behandel almal met respek en vriendelikheid, ongeag wie hulle is of wat hulle doen. Jy weet nooit watter uitdagings iemand anders in die gesig staar nie, dus wees altyd vriendelik. Dit kan 'n groot verskil maak in hul dag.

Die lewe is vol uitdagings. Maar moenie ooit opgee nie. Gaan altyd deur, maak nie saak wat nie. Jy weet nooit wat agter die volgende draai wag nie, dus hou aan beweeg.

Moenie te veel oor die verlede of die toekoms bekommer nie. Fokus op die huidige oomblik. Geniet die tyd wat jy met geliefdes deurbring, en waardeer die klein dingetjies in die lewe.

Die lewe is 'n reis, nie 'n bestemming nie. Geniet die reis, en moenie so gefokus wees op die einddoel nie. Die beste is dikwels die reis self.

Een van die beste maniere om jouself te vervul, is om aan ander te gee. Of dit nou vrywillig werk, 'n liefdadigheid ondersteun of net 'n helpende hand bied aan 'n vriend of familielid is. Om terug te gee, is 'n lonende ervaring wat jou 'n gevoel van doel sal gee.

Leer is 'n lewenslange proses. Moenie ophou om nuwe dinge te leer nie, maak nie saak hoe oud jy is nie. Lees, neem kursusse, en wees altyd oop vir nuwe ervarings.

Dit is die belangrikste raad wat ek kan gee. Moenie probeer om iemand te wees wat jy nie is nie. Wees jouself, en die regte mense sal jou waardeer vir wie jy werklik is.

Ek hoop hierdie wenke sal jou help om 'n vervullender en gelukkiger lewe te lei. Onthou, die lewe is 'n geskenk, so geniet dit ten volle!