Hoarding Disorder

Gangguan hoarding adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan kesulitan ekstrem untuk membuang atau berpisah dengan harta benda, terlepas dari nilai sebenarnya. Orang dengan gangguan ini mungkin juga mengalami kesulitan untuk mengatur barang-barang mereka, yang dapat menyebabkan kekacauan dan masalah kesehatan.

Pada orang dengan gangguan hoarding, ikatan mereka dengan harta benda mereka sangat kuat sehingga menimbulkan kecemasan dan penderitaan, jika sampai harus membuang barang-barang tersebut. Mereka juga mungkin percaya bahwa harta benda mereka berharga atau berguna, meskipun tidak demikian adanya. Hal ini dapat menyebabkan mereka menimbun barang-barang dalam jumlah yang berlebihan di rumah atau tempat lain yang mereka miliki.

Penimbunan dapat menyebabkan berbagai masalah, antara lain:

• Bahaya kesehatan: Penimbunan dapat menyebabkan kebakaran, keruntuhan, dan masalah kesehatan lainnya karena penumpukan barang.
• Masalah sosial: Penimbunan dapat menyebabkan konflik dengan anggota keluarga dan teman, serta masalah dengan tetangga dan petugas berwenang.
• Financial difficulties: Penimbunan dapat menyebabkan kesulitan finansial karena biaya penyimpanan atau biaya hukum yang terkait dengan barang-barang yang ditumpuk.

Pengobatan untuk gangguan hoarding dapat mencakup terapi, pengobatan, dan dukungan kelompok. Terapi dapat membantu orang dengan gangguan hoarding untuk memahami pikiran dan perilaku mereka, serta mengembangkan strategi untuk mengatasi kesulitan mereka. Pengobatan dapat membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi yang terkait dengan hoarding.

Jika kamu atau seseorang yang kamu kenal mengalami gangguan hoarding, penting untuk mencari bantuan profesional. Perawatan dini dapat membantu mencegah masalah serius dan meningkatkan kualitas hidup.

Apakah Saya Punya Gangguan Hoarding?

Jika kamu tidak yakin apakah kamu atau seseorang yang kamu kenal memiliki gangguan hoarding, ada beberapa hal yang perlu diingat:

• Orang dengan gangguan hoarding mungkin tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah.
• Orang dengan gangguan hoarding mungkin malu dengan kondisi mereka dan enggan mencari bantuan.
• Gejala gangguan hoarding dapat berkisar dari ringan hingga berat, dan setiap orang mengalaminya secara berbeda.

Jika kamu mengkhawatirkan gangguan hoarding, penting untuk berbicara dengan profesional kesehatan mental untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Mereka dapat menilai gejala kamu dan membantu kamu mengembangkan rencana perawatan.

Cara Membantu Seseorang dengan Gangguan Hoarding

Jika kamu mengenal seseorang dengan gangguan hoarding, ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk membantu mereka:

• Jadilah suportif dan pengertian: Penting untuk diingat bahwa gangguan hoarding adalah kondisi kesehatan mental, dan orang dengan kondisi tersebut tidak dapat "hanya saja" membuang barang-barang mereka.
• Jangan menghakimi: Orang dengan gangguan hoarding mungkin sudah merasa malu dengan kondisi mereka. Menghakimi mereka hanya akan memperburuk keadaan.
• Dengarkan: Terkadang, orang dengan gangguan hoarding hanya membutuhkan seseorang untuk mendengarkan masalah mereka. Dengarkan mereka tanpa menghakimi.
• Tawarkan bantuan praktis: Jika mungkin, tawarkan untuk membantu orang tersebut mengurai barang-barang mereka atau membersihkan rumah mereka. Namun, hormati batas-batas mereka dan jangan memaksa mereka untuk membuang barang-barang yang masih mereka inginkan.

Ingat, membantu seseorang dengan gangguan hoarding membutuhkan waktu dan kesabaran. Bersabarlah dan suportif, dan terus dorong mereka untuk mencari bantuan profesional.