Hoe kom je van je heffen af?

Heb jij ook altijd zo'n last van die vervelende heffen op je huid? Ze kunnen jeugdig en leuk zijn, maar als je er teveel hebt, kunnen ze je gezicht een oud en vermoeid uiterlijk geven. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om van die heffen af te komen.

Een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om heffen te verminderen, is je huid schoon te houden. Was je gezicht twee keer per dag met een milde reiniger en gebruik een exfoliërende scrub een of twee keer per week om dode huidcellen te verwijderen. Dit zal helpen om je huid gladder te maken en de poriën te verkleinen, waardoor het minder waarschijnlijk is dat heffen ontstaan.

Serums zijn een geweldige manier om je huid een extra boost te geven. Zoek naar serums die ingrediënten bevatten zoals retinol, vitamine C en hyaluronzuur. Deze ingrediënten kunnen helpen om de huid te verstevigen, rimpels te verminderen en de poriën te verkleinen. Breng 's morgens en 's avonds een paar druppels serum aan op een schone huid.

Zonlicht is een van de grootste oorzaken van heffen, omdat het de elastine en collageen in je huid afbreekt. Zorg ervoor dat je je huid altijd beschermt tegen de zon door een zonnebrandcrème met een breed spectrum te gebruiken met een SPF van 30 of hoger. Breng de zonnebrandcrème aan 15 minuten voordat je naar buiten gaat en breng het om de twee uur opnieuw aan.

Een gezichtsmassage kan helpen om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren in je gezicht te ontspannen. Dit kan helpen om heffen te verminderen en je huid een jeugdiger uiterlijk te geven. Masseer je gezicht zachtjes met je vingers in cirkelvormige bewegingen, beginnend bij het midden van je gezicht en naar buiten werkend. Doe dit voor een paar minuten, twee keer per dag.

Microneedling is een cosmetische procedure die kleine gaatjes in je huid maakt. Dit stimuleert de huid om collageen en elastine aan te maken, wat kan helpen om heffen te verminderen. Microneedling moet door een gekwalificeerde professional worden uitgevoerd.

Van heffen afkomen kost tijd en geduld. Verwacht niet dat je overnight resultaat zult zien. Blijf consequent met je huidverzorgingsroutine en binnen een paar weken of maanden zou je moeten beginnen te zien dat je heffen verminderen.

Als je last hebt van ernstige heffen, kun je overwegen om een dermatoloog te raadplegen. Zij kunnen je sterkere behandelingen aanbevelen, zoals lasertherapie of chemische peelings, die kunnen helpen om heffen te verminderen.