IBS - Irritabel tarm syndrom

Hva er IBS?
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig tilstand som påvirker tykktarmen, eller tykktarmen. Den kjennetegnes av magesmerter, forstoppelse, diaré eller en kombinasjon av disse. IBS er ikke en alvorlig tilstand, men det kan være svært ubehagelig og forstyrrende i hverdagen.
Symptomer på IBS
Symptomene på IBS kan variere fra person til person. De vanligste symptomene inkluderer:

Magesmerter
Forstoppelse
Diaré
Oppblåsthet
Gass
Slim i avføringen

Magesmerter er ofte det mest fremragende symptomet på IBS. Smerten kan variere i intensitet og lokalisering, og den kan komme og gå. Forstoppelse og diaré er også vanlige symptomer på IBS. Forstoppelse er definert som å ha færre enn tre avføringer per uke, mens diaré er definert som å ha løs eller vannaktig avføring hver dag. Oppblåsthet, gass og slim i avføringen er andre vanlige symptomer på IBS.

Årsaker til IBS
Den eksakte årsaken til IBS er ukjent, men det antas å være forårsaket av en kombinasjon av faktorer, inkludert:

Overfølsomhet i tarmen
Muskelsammentrekninger i tarmen
Endringer i tarmfloraen
Stress

Overfølsomhet i tarmen er en vanlig faktor ved IBS. Dette betyr at tarmen er mer følsom for smerte enn den burde være. Muskelsammentrekninger i tarmen kan også føre til IBS. Disse sammentrekningene kan være for sterke eller for svake, noe som kan føre til forstoppelse eller diaré. Endringer i tarmfloraen, eller bakteriene i tarmen, kan også være en faktor ved IBS. Stress er også en vanlig utløser for IBS.

Behandling av IBS
Det finnes ingen kur for IBS, men det finnes behandlinger som kan hjelpe til med å kontrollere symptomene. Behandlinger for IBS inkluderer:

Livsstilsendringer
Medisiner
Terapi

Livsstilsendringer er ofte det første trinnet i behandlingen av IBS. Disse endringene inkluderer å spise et sunt kosthold, få regelmessig mosjon og unngå stress. Medisiner kan også brukes til å kontrollere symptomene på IBS. Disse medisinene inkluderer antispasmotika, avføringsmidler og antidiarémedikamenter. Terapi kan også være nyttig for å håndtere stress og angst som kan utløse IBS.

Prognose for IBS
Prognosen for IBS er god. De fleste mennesker med IBS kan kontrollere symptomene sine og leve et normalt liv. Det finnes ingen kur for IBS, men det er mange behandlinger som kan hjelpe til med å håndtere symptomene. Ved å følge behandlingsanbefalingene fra legen din kan du kontrollere symptomene på IBS og leve et fullt og aktivt liv.